9 efektívne spôsoby, ako si zapamätať všetko

1. Zapíšte si.Štúdia, ktorá sa uskutočnila v roku 2008 na Kjótskej univerzite, ukázala, že ak si pred pokračovaním v napínaní na 15 až 20 minút spomeniete a zaznamenáte svoje smutné...