13 výhod sovy - nočné

Hoci v našej spoločnosti viac ľudí rešpektuje ranných ľudí, „škovrákov“, ktorí idú skoro spať a vstávajú skoro, život ich protikladov, sovy, má množstvo výhod. "Sovy", samozrejme, nenájdete svetlo svitania vo fitness centre, a určite neprichádzajú do kancelárie ako prvý. Ale okolo 8. hodiny večer majú stále veľkú zásobu síl a motiváciu pracovať..

To znamená, že ak ste sova, potom máte jedinečné schopnosti a schopnosti. Najmenej trinásť.

1. Flexibilita práce
Byť sova, pravdepodobne ste už prispôsobili typický plán "larks" - začať pracovať v 8 hodín ráno a skončiť v 17 hodín. Môžete sa tak prispôsobiť nielen štandardnému rozvrhu, ale aj prispôsobiť sa menej bežným možnostiam pre neplánovaný pracovný deň. Táto funkcia vám umožňuje ako zamestnanec úspešne pracovať počas nočnej zmeny a ako manažér mať k dispozícii nadčasy.

2. Schopnosť splniť posledné termíny
Skutočnosť, že "sovy" prichádzajú do práce o hodinu neskôr než ostatní, vôbec neznamená, že svoju prácu nevykonávajú v plnej miere. Ich produktivita sa môže vo večerných hodinách výrazne zvýšiť. A keď sú termíny tesné, „sovy“ sa môžu ľahko zotrvať v práci až do neskorých hodín alebo práce nadčas..

3. Veľké pracovné príležitosti
Možnosť večerného jasného dialógu môže byť významnou výhodou pre tých, ktorí musia pracovať neskoro alebo ktorých kolegovia sú v rôznych časových pásmach..

4. Aktívna účasť v spoločnosti
Ak chcete obhajovať príčinu mieru, pomáhať potrebným, prispievať k rozvoju spoločnosti, byť „sova“ je oveľa jednoduchšie..

5. Sily na starostlivosť o deti
Kým „škovrákovia“ robia vynikajúcu prácu, keď sa deti do školy dostanú skoro ráno, „sovy“ sú nevyhnutné pre starostlivosť o deti večer. Vo večerných hodinách, sovy majú silu komunikovať s deťmi, hrať hry a čítať spolu s nimi. Budú dokonale zvládnuť úlohu dať deti do postele.

6. Intimita s tínedžermi.
Cirkadiánne rytmy adolescentov sú usporiadané tak, aby sa túžba spať objavila bližšie k 23:00 a neskôr. Nesmiete vedieť, ale tínedžeri často čakajú na polnoc na účel - až potom môžu odhaliť niektoré dôležité informácie. Zmena týchto vzorcov správania je takmer nemožná. Ale sovy, kvôli ich neochote ísť skoro spať, môžu diskutovať o niektorých dôležitých otázkach s tínedžermi, keď sú na to pripravení..

7. Bohatý spoločenský život
Noční ľudia majú veľké fyzické a emocionálne rezervy na účasť na večerných priateľských stretnutiach. Pre sovy, sa teší na príjemnú večeru, na drink a chatovanie s priateľmi po práci nie je tak únavné vôbec. Táto skutočnosť rozširuje okruh známych a posilňuje priateľstvo..

8. Profesionálna komunikácia bez hraníc
Predpokladajme, že ste na služobnej ceste. "Sovy" majú veľkú zásobu energie pre komunikáciu s kolegami a klientmi, pre účasť na konferenciách a stretnutiach. Keď sa vyriešia vážne záležitosti, môžete sa s nimi neformálne zoznámiť a hovoriť s kolegami v práci. To môže byť užitočné pre rozvoj vlastných výhľadov a obchodných prepojení, ako aj pre podnikanie ako celok, pretože tieto prepojenia môžu byť v budúcnosti užitočné..

9. Čas na fyzickú aktivitu
Vo večerných hodinách je čas na šport, najmä v teplej sezóne. Najesť sa môžete pokojne a večer, v 7:30 alebo 8 hodín, venujte čas tréningu. Môžete chodiť, behať, jazdiť na bicykli alebo navštíviť hojdacie kreslo. V dopoludňajších hodinách spravidla nie je čas na tréning. Vo večerných hodinách si sovy môžu vychutnať množstvo športových aktivít bez rozptýlenia..

10. Duch spolupráce (vo dvojiciach)
Pre "sovy", napríklad, je to prekvapujúce: ako môžete hovoriť triezvo v 6 hodín ráno! Ale pre "škovrákov" je úplne normálne. Existujú páry, ktoré nemôžu vydržať rozdiel v biorytmoch a sú zničené. Sú však tí, ktorí sa naopak navzájom podporujú a dobre sa prispôsobujú..

11. Čas varenia
Noc je skvelý čas na prípravu seba a svoju rodinu na ďalší deň. Môžete variť kašu ráno, zbierať vrece (alebo taška pre dieťa), umyť ovocie, pripraviť čajník, atď. Ak ste nočná sova, je najlepšie robiť takéto veci večer, pretože ráno ich nebudete schopní zvládnuť.

12. Sklon k sebarozvoju
Bez ohľadu na to, ako veľmi sa pokúsite, ale ak ste skutočná "sova", nebudete schopní donútiť sa ísť do postele pred 10-11 hod. Ale máte dostatok voľného času, ktorý môžete vynechať alebo využiť na svoj vlastný rozvoj..

13. Schopnosť strategického myslenia
Odpočinok v noci dáva dostatok času a priestoru na to, aby sme sa hlboko zamysleli nad všetkým, čo sa deje vo vašom živote: či už ide o sny, kariéru, financie. Tma dáva pokoj, ktorý vám môže pomôcť premýšľať o vašej súčasnej situácii. Tak, "sovy" môžu myslieť strategicky: nájsť zdroje existujúcich problémov, položiť základy pre budúce príležitosti, určiť ďalšie kroky, ktoré pomôžu realizovať všetky naše plány..