15 faktov o zdravom smiechu

Každý sa rád smeje. To je skvelý spôsob, ako zlepšiť svoju náladu a cítiť sa šťastný. Predstavujeme Vám 15 faktov, ktoré vás rozosmejú s radosťou.!
Smiech môže pomôcť vášmu zdraviu znížením bolesti a prevenciou infekcií..
Bolo dokázané, že po dobrom dlhom smiechu sa hladina stresových hormónov v krvi výrazne znižuje..
Smiech pomáha uvoľňovať endorfíny, ktoré majú pozitívny vplyv na myslenie človeka..
Vyjadrený smiech nasiakne pľúca oveľa väčším množstvom kyslíka ako pri normálnom dýchaní..
Smiech znižuje riziko srdcových ochorení..
Pätnásť minút smiechu denne prispieva k predčasnému chudnutiu..
Bolo vedecky dokázané, že smiech môže byť nákazlivý.
Štúdium smiechu a jeho vplyv na ľudské telo je gelotologická veda..
Väčšina smiechu sa vyskytuje v reakcii na akciu a iba 10-15% smiechu je vtip..
Smiech je zvuk, ktorý nemá žiadny jazyk..
Ľudia nie sú jedinými tvormi, ktorí sa môžu smiať. Zvieratá ako psi alebo mačky sa môžu smiať!
Dieťa mladšie ako šesť rokov sa smeje asi trikrát viac ako dospelí.
Dlhý smiech každý deň môže posilniť váš imunitný systém..
Priemerná osoba sa smeje asi 13 krát za jeden deň..
Napriek všetkým ich pozitívnym vlastnostiam, smiech spôsobil, že mnoho ľudí zomrelo..