HLS-tipy, pre ktoré bude čoskoro porazený

Každoročne rastie počet zdravotníkov, priaznivcov prirodzeného omladenia a ďalšie pseudo-vedecké veci. Koľko z nich už bolo odhalenie a vysvetlenie svojich vynálezov, ale "veci sú tam." Existujú ľudia, ktorí obhajujú pseudovedecké rady s penením pri ústach.

Infrasauny

Oni dusili kvôli vzostupu telesnej teploty. Po prvé: v žiadnej saune nie je lepšie ísť so srdcovými problémami. Po druhé: každá parná miestnosť odstraňuje tekutinu z tela, čo znamená, že je reálne potiť sa za pár kilogramov. Tu sa vrátia len po niekoľkých pohárikoch vody..

Kokosový cukor je lepší ako obvykle

Agave sirup, kokosový a klasický cukor majú rovnaký kalorický obsah - 4 kcal / 1 kg. Okrem toho tvrdenie, že alternatívne sladidlá majú viac vitamínov, je nepravdivé. Tento "opevnený" cukor bude musieť jesť niekoľko kíl, aby získal aspoň nejakú užitočnú dávku prvkov..

Voda s citrónom

Voda, aj bez citrónu, vám pomôže schudnúť. Zrýchľuje metabolizmus, znižuje hlad a napĺňa žalúdok, takže mozog sa cíti plný. Žiadna štúdia nepotvrdzuje pozitívny účinok úbytku hmotnosti z vody s citrónom. Ale jeho neustále používanie zvyšuje citlivosť zubnej skloviny.

„Hladný“ tréning

Mnohí HLS hovoria, že musíte trénovať na prázdny žalúdok. Vplyv úbytku hmotnosti bude väčší len na samom začiatku kurzu a potom sa telo jednoducho prispôsobí. Miloš sa stratí rovnako ako popoludní. Nebezpečenstvo "hladných" tréningov je, že ak nie ste v najlepšom stave, môžete poškodiť vaše zdravie bez zásobovania živinami..

Meditácia ako spôsob, ako sa vysporiadať so stresom

Správna meditácia vedie k nirváne. A v pokoji môžete získať nezmysly, halucinácie, zvýšené vnímanie reality. Okrem toho môže byť pridaná dezorientácia v priestore. Najnebezpečnejšia vec po meditácii je, že sa človek vráti do depresívnej reality. A to zhoršuje počiatočný stav. Preto je efektívnejšie riešiť príčiny depresie, než skrývať sa vo zvuku "om".

Mikrovlnný vrah

Žiarenie, čítanie a kontrola myšlienok, rozvoj rakoviny a zničenie vitamínov v potravinách - to všetko robí mikrovlnnú rúru podľa internetových paranoidov. Fyzici, zrejme, nie je zo slova "absolútne" alebo Losers. Mikrovlny iba „rozptyľujú“ molekuly vody v potravinách. Dokonca preniknú len 2-3 cm, že každý, kto objavil studenú kašu na ohnivom tanieri, vie.

Páči sa vám tento článok? Zdieľajte s priateľmi - vytvorte si repost!