Aké sú najzdravšie studené nápoje?

Ak chcete potlačiť ochorenie „v zárodku“, môžete urobiť bez antibiotík a včas zasiahnuť chorých liečivými nápojmi, ktorých prínosy boli testované našimi babičkami. Predstavujeme vám tucet podobných liekov na chlad..
1. Teplý čaj s medom a citrónom.
Ak máte nachladnutie, prvá vec je pripraviť slabý čierny alebo zelený čaj, do ktorého pridajte 1 lyžičku medu a niekoľko plátkov citrónu. Je veľmi dôležité, aby sa do vriacej vody nepridával med a citrón, aby sa zachovali prospešné látky..
2. Malinový čaj s lipovými kvetmi.
Varte čaj zo suchých lipových kvetov, pridajte suché bobule a malinové lístky. Nechajte vylúhovať 30 minút. Ak nie sú k dispozícii malinové plody, urobia sa malinové džemy..
3. Šípkový čaj.
Nie je žiadnym tajomstvom, že šípka je ideálnym zdrojom vitamínu C. Nasekané sušené šípky (3 polievkové lyžice), zalejeme 0,5 litra vriacej vody a necháme v termoske cez noc. V dopoludňajších hodinách, kmeň a piť 1/2 šálky 4 krát denne 30 minút pred jedlom..
4. Brusnicová alebo brusnicová šťava.
Brusnice a brusnice sú jednoducho jedinečné vo svojich baktericídnych vlastnostiach. Na prípravu ovocného nápoja rozdrvte brusnice alebo brusnice s cukrom (3: 1). 2 polievkové lyžice. nalejte 0,5 litra teplej vody.
5. Teplé mlieko s minerálnou vodou.
Ak máte kašeľ, pripravte horúce mlieko s alkalickou vodou (napríklad Borjomi). Tento nápoj prispeje k vyprázdneniu spúta..
6. Mlieko s cesnakom.
Tento núdzový nástroj vám pomôže vstať v jednu noc. V teplom mlieku pridajte 10 kvapiek cesnakovej šťavy a pite v noci..
7. Spracovávajte zo sušeného ovocia.
Osvedčené a známe od detstva nástroj. Odvar zo sušeného ovocia má tonizujúci a zmäkčujúci účinok na prechladnutie. 100 g sušeného ovocia na triedenie, rezané veľké ovocie. Všetky sušené ovocie sa dôkladne opláchne v teplej vode. Po prvé, varte jablká a hrušky, kým mäkké po dobu 30 minút, pridajte cukor (3 polievkové lyžice na 1 liter vody), potom sušené marhule a sušené slivky, a nakoniec pridajte hrozienka a sušené marhule 5 minút pred koncom varenia. V hotovom kompóte môžete pridať šťavu z citrónu alebo pomaranča, med.
8. Zázvorový čaj s citrónom.
Pomôže to v chladných jesenných dňoch, posilní imunitný systém a zvýši vašu efektívnosť. 1 šálka horúcej vody zmiešané s 1 polievková lyžica. Med, 1 polievková lyžica. citrónová šťava, 0,5 lyžičky nakrájaný koreň zázvoru a štipka škorice. Môžete pridať nejaké suché drvené lístky mäty na čaj.
9. Svařené víno.
Vynikajúca studená medicína a len chutné, zdravé a teplé nápoje! Zmiešajte korenie, pridajte 100 ml vody, priveďte do varu, vyberte z ohňa, trvajte 10 minút. Strain. Nakrájajte pomaranč na plátky. Zmiešajte víno, odvar, cukor a plátky pomaranča. Všetko priniesť do varu, ale nie variť! Med, jablká, hrozienka môžu byť tiež pridané do vareného vína. Podávajte horúce. Je lepšie piť v noci, aby sa okamžite ísť spať, a dať teplú fľašu s teplou vodou na nohy.
10. Heřmánkový čaj.
Harmanček je mierne protizápalové činidlo. V kombinácii s lipou a medom je dobrý liek na kašeľ. Príprava čaju: vezmite 1 lyžičku. harmanček kvety a lipové kvety, variť 1 šálka vriacej vody, trvajú na 20 minút, kanalizácie. Pite 1/3 šálky 3 krát denne pred jedlom. Môžete pridať med.