Najhoršie doplnky, ktoré sa nachádzajú v mlieku
V našich predajniach veľa tovaru. Všetky druhy tenisky, ovocie a dokonca užitočné (ako aspoň výrobca chce ubezpečiť nás) produkty. Osobitná pozornosť by sa mala venovať oddeleniu mlieka a mliečnych výrobkov: tu má spotrebiteľ najväčšie šance kúpiť nielen kvalitné, ale aj úprimne škodlivé výrobky. Nedávno Rosselkhoznadzor uverejnil zoznam toho, čo je obsiahnuté v skladovacom mlieku. Prezentujeme len tie najnepríjemnejšie výňatky z tejto desivej štúdie..
//]]>
-
Rekonštituované mlieko
Veľmi často bezohľadní výrobcovia nahrádzajú celé mlieko rekonštituovaným, pripraveným pridaním rastlinných tukov. Takže, napríklad, pri výrobe mliečnych výrobkov. Kozie mlieko, drahšie, sa obnovuje častejšie.
-
Hydrogenované tuky
Zmesi rôznych olejov, hydrogenovaných tukov - to všetko sa môžete stretnúť v bežnom sklade mlieka. Všeobecne povedané, ministerstvo zdravotníctva odporúča obmedziť prítomnosť takýchto tukov v potrave, pretože obsahujú vysokú koncentráciu izomérov trans mastných kyselín. Zriedkavý výrobca dodržiava tieto pokyny..
-
krieda
Najčastejšie sa do kyslej smotany a tvarohu pridáva obyčajná krieda. Nie je to škodlivé - ale povedzte mi, kto má rád kriedu? Venujte pozornosť štruktúre tvarohu. Príliš drsný výrobok bez chuti znamená prísady.
-
Zakysaná smotana
Je to tu ešte jednoduchšie. Nechcete používať veľa aditív - nekupujte si zakysanú smotanu. Tu určite narazíte na produkt zriedený vodou, kefír, nízkotučné tvaroh. Ochutnajte doplnky? Výrobca na nich radšej neukladá..
-
škrob
Škrob môže byť bezpečne nazývaný základom nespravodlivých výrobcov mliečnych výrobkov. Pridáva sa všade. Zakysaná smotana a maslo, tvaroh, dokonca lacný kefír - všetko je lepšie so škrobom.
-
antibiotiká
Niektorí výrobcovia pridávajú do mlieka antibiotiká. Takže šetria na sterilizácii. Ministerstvo zdravotníctva to však výslovne nezakazuje: množstvo antibiotík znižuje ľudskú imunitu.