Spôsobujú sociálne siete stres?

Nie je to tak dávno, čo médiá šíria tvrdenie, že sociálne siete spôsobujú stres tým, ktorí ich aktívne používajú. Je to naozaj tak?

Sociálne siete (či už je to Instagram, Facebook alebo Vkontakte) nám dávajú možnosť neustále monitorovať životy iných ľudí..

V roku 2013 sa v slovníku Oxford objavilo slovo FOMO. Môžete ju podmienene preložiť do ruštiny ako strach z toho, že niečo chýba. Niektorí sa domnievajú, že tento moment spôsobuje stres, presne to isté ako závisť na živote niekoho iného..

Ukázalo sa však, že to tak nie je. Bola vykonaná špeciálna štúdia, ktorá nepreukázala žiadny vzťah medzi úrovňou stresu v ľudskom tele a časom, ktorý strávi na sociálnych sieťach..

Okrem toho vedci dospeli k záveru, že jediná vec, ktorá skutočne zvyšuje úroveň stresu, je empatia k iným ľuďom, ktorých životy pozorujeme v sociálnych sieťach. Empatia však zjavne nie je zlá vlastnosť..

Sociálne siete však nie sú také neškodné, ako sa zdá. Tu sú niektoré preukázané fakty o nich..

1. Sociálne siete sú jedným z dôvodov otálenia..

2. Spôsobujú závislosť.

3. Aktívni užívatelia sociálnych sietí sú mimoriadne ovplyvňovaní ľuďmi z ich spravodajských kanálov..

5. Sociálne siete pomáhajú nadviazať kontakt s ostatnými.

Trávite veľa času na sociálnych sieťach? Zdieľajte s priateľmi, ak sa vám tento článok páčil - vytvorte si repost!