7 nebezpečných vecí, ktoré by ste nikdy nemali robiť s očami

Oči sú veľmi jemným zmyslovým orgánom, o ktorom nikdy nemyslíme, kým nie je neskoro. Ale prvé problémy s očami spôsobujú paniku. Prečo by niekto rád vyhliadky na stratu zraku! Prekvapivo väčšina z nás denne vystavuje naše oči vážnemu a nepríjemnému kmeňu. Kľúčom k zdraviu je len štandardná starostlivosť, nič zložité. Nevystavujte sa zbytočnému nebezpečenstvu: vylúčte týchto sedem najnepríjemnejších návykov pre svoje oči zo svojho životného štýlu. 

• 

  Spánok v objektívoch

  Spanie v kontaktných šošovkách je škodlivé. Dokonca aj špeciálne nočné šošovky blokujú prístup kyslíka k rohovke, čo často vedie k infekciám a dokonca k vredom. Lekári vám odporúčajú odstrániť šošovky a krátke dni odpočinku..

• 

  Preskočiť prevenciu

  Len veľmi málo ľudí má problém kontrolovať svoj zrak každý rok. A je to úplne márne: dokonca aj vízia, ktorá je odlišná od prírody, sa môže s vekom dobre zhoršovať, najmä preto, že na to je v modernom svete veľa predpokladov. Lekári odporúčajú vykonávať preventívne prehliadky aspoň raz ročne..

• 

  Udržujte v teple po celú dobu

  Všimnite si, aké nepríjemné sú oči v centrách? Je to preto, že vzduch je veľmi suchý. V zime sa to isté deje aj vo vašej domácnosti: vďaka práci vykurovacích zariadení sa ochranná vrstva kvapaliny v oku odparuje.

• 

  Neglect okuliare

  Slnečné okuliare sú potrebné aj v zime. Tak čo, čo je zima? Slnečné svetlo odrazené od snehu je ešte nebezpečnejšie a je schopné spôsobiť popálenie rohovky, rakovinu kože a šedý zákal..

• 

  Prečítajte si klamstvo

  Áno, táto skutočnosť známa mnohým už od detstva má skutočne vedecký základ. Pri sklápaní sa svaly fundusu oka deformujú v nezvyčajnom uhle, čo vedie k rýchlemu rozvoju krátkozrakosti.

• 

  Fajčiť

  Nedávno lekári zistili, že fajčenie je vážnym nebezpečenstvom nielen pre pľúca, ale aj pre oči. Faktom je, že fajčenie zvyšuje riziko makulárnej degenerácie a áno, je celkom možné oslepnúť..

• 

  Nechoďte

  Snažte sa chodiť denne na prechádzku. Štúdia skupiny oftalmológov z Cornwallu ukázala, že krátkozrakosť sa vyvíja rýchlejšie u tých, ktorí sú neustále doma. Nebuďte leniví!