10 kľúčových zručností potrebných pre zimnú túru

Cesta do divočiny v zime nie je nudnejšia ako v lete, či už ide o túru alebo zimný rybolov. Jediný rozdiel je v špeciálnom tréningu, ktorého potreba v zime narastá rádovo. Predstavujeme 10 tipov na prežitie na dlhej zimnej ceste od Erica Larsena, ktorý navštívil oba póly, Everest a mnoho polárnych výprav..

Stojí za to vziať so sebou dve kachle - jedno na varenie, druhé na vykurovanie. Všeobecne platí, že použitie kachle vnútri stanu nie je najlepší nápad - oheň môže byť príliš silný a oxid uhoľnatý jedovatý. Keď však teplota klesne pod 20 stupňov a poryvy vetra dosiahnu 80 kilometrov za hodinu, toto rozhodnutie je plne odôvodnené. Sporák tiež zohreje stan a umožní vám pokojne variť jedlo pri zachovaní vášho času a energie.
Urobte zips psom pohodlnejšie. Väčšina z nich - na oblečenie, na spacáku, v stane - sú úplne nevhodné pre hrubé rukavice alebo rukavice. K psom môžete pripevniť povrázok o dĺžke 10 cm.
Ak sa telefón alebo fotoaparát rýchlo vybijú v chlade, vložte ho do vnútorného vrecka v blízkosti tela. Po nejakom čase budú opäť zarábať. Ak postup zlyhá, vyberte z neho batériu a pokúste sa to urobiť aj s ňou. Existujú aj špeciálne podložky pre vykurovaciu elektroniku..
Snažte sa potiť. V skutočnosti nezáleží na tom, aká dobrá je vaša základná vrstva - ak sa veľa potíte a na minútu sa zastavíte, okamžite zmrazíte. Preto aj pri -30, ak máte pocit, že sa začínate potiť, môžete zámok na bunde vrátiť späť.
Jedlo a nápoje sú veľmi funkčné.. V zime je dosť ťažké zastaviť sa a dobre jesť. Tak si pripravte plán. Napríklad po hodine chôdze si dajte 5 minútovú prestávku, aby ste si dali drink a občerstvenie, a po poldňovej vzdialenosti zjedzte horúcu polievku.
Ak ste príliš horúci, vaše špeciálne okuliare sa môžu potiť.. Po prvé, stojí za to chladne mierne zastaviť tvár od potenia. Ďalším dôvodom je teplý vzduch z úst a nosa. V tomto prípade stojí za to vziať okuliare s popruhom, takže sa čas od času môžu nechať visieť na krku..
Vložky do topánok a špeciálne topánky by mali byť suché. V noci ich môžete vziať von a vziať ich do spacáku..
Vyhnite sa odparovaniu na nohách.. K tomu existujú špeciálne, nedýchavé silikónové "ponožky", ktoré udržia vaše nohy v teple a zabránia vniknutiu vlhkosti do vnútra. Ak na nich nechcete míňať, použite obvyklé celofánové tašky..
Hoci tam sú svetlomety, priniesť so sebou nejaké sviečky.. Ak ho jemne osvetlíte večer a necháte ho v noci v stane, dá to trochu viac tepla..
Pri každom jedle pri dlhej ceste pridajte 40 gramov oleja. V zime spálite viac kalórií, a preto potrebujete viac tuku, aby ste sa cítili teplejšie.