Úvodná stránka » výcvik » 7 najšpinavších a najúčinnejších útokov na sebaobranu

    7 najšpinavších a najúčinnejších útokov na sebaobranu

    Boj je pre každého z nás známy. V škole, univerzite, armáde - neustále bojujeme. Nechcem často, raz za dva alebo tri roky, ale nastane konfliktná situácia. A je lepšie byť na to úplne pripravený. Ale kde získať skúsenosti, ak za ramenami nie je bojový klub, ale kancelárska stolička?

    Môžete to skúsiť bez nej. Hlavná vec je pokúsiť sa dokončiť boj čo najrýchlejšie - a získať víťaza. Tu je 7 špinavých, ale veľmi účinných úderov, z ktorých každý zaručuje, že každý agresor vypne..

    • Koleno k čeľusti

      Lakte môžu spôsobiť veľké škody. Možno to je dôvod, prečo je lakťovanie zakázané takmer v každom kontaktnom športe. Bolo by najlepšie pokúsiť sa dostať lakeť do čeľuste nepriateľa - to okamžite vypne agresora.

    • Chopte nôh

      Dokončenie nie je niečo, na čo by ste sa v bežnej situácii nemali pýšiť. Sú však časy, keď musíte bojovať rýchlo, aby ste ochránili svoj život alebo životy svojich blízkych. V tomto prípade by sa konečný úder na padlý nemal aplikovať dupnutím, ale sekaním.

    • Rybársky háčik

      Vhodné ako spôsob, ako uniknúť z nepríjemného zachytenia. Vložte palce do úst súpera a vytiahnite rohy pier. Dávajte si pozor na zuby a snažte sa to nepreháňať..

    • Nárazník

      Dodať túto ranu nebude pre každého človeka ľahké. Máme hmatateľnú bariéru, ktorá zakazuje útok mužských pohlavných orgánov vlastného druhu. Ale ak sa rozhodnete štrajk, potom tvrdo zasiahnite. Nie je potrebné robiť mandle: slabý úder iba privedie nepriateľa zo seba, silný ho vezme z bitky..

    • Koleno do tváre

      Jeden z najúčinnejších úderov, ktorý možno vykonať z diaľky aj z blízka. Pokúste sa chytiť hlavu súpera a ohnúť ho nadol a potom pridať koleno.

    • Punch v očiach

      To je jeden z najbrutálnejších a najúčinnejších útokov. Je nutné ho používať len ako poslednú možnosť, pretože riziko zranenia je veľmi vysoké. Zvyčajne sa používa z rukoväte - v tomto prípade palce tlačia očné buľky súpera, alebo v tesnej blízkosti - jeden z prstov ostro zasiahne súperove oko.

    • Útok v hrdle

      Ako úder do očí musí byť útok hrdla nepriateľa vykonaný ako posledná možnosť. Akýkoľvek zásah na skôr jemnej priedušnici zaručí, že váš súper vytrhne z boja, a ak dáte trochu úsilia, potom nabudúce bude môcť ísť do boja len o niekoľko mesiacov..