Úvodná stránka » výcvik » Ako vyhrať v každom boji

    Ako vyhrať v každom boji

    Pred sto rokmi ste si predstavili boj a dokonca ste si vyskúšali „bojový“ úsmev pred zrkadlom. Možno sa dokonca pokúsili ukázať odraz týchto troch metód karate, do časti ktorej išli do deviatej triedy. Pohode. Ale nič z toho nedáva žiadny rozdiel, keď sa pozeráte do krvavých očí ošklivých, ktoré boli nahnevané steroidmi a ktoré sa všetkými prostriedkami rozhodli ukázať svojim priateľom, ako by urobil náhodný okoloidúci. Chcete sa dostať z dôstojnosti? Tu je to, čo robiť.. 

    • Sledujte reč tela

      Snažte sa zbaviť nervozity a sústrediť sa na to, čo sa deje. Jemné motorické zručnosti súpera vyzvú ďalší ťah, hlavná vec je mať čas, aby si všimol pohyb načas. Telo napätie, váha posun na prednej nohe, znížená brada - teraz tam bude rana, pripravte sa.

    • Prvý úder

      Najčastejšie pouličný boj netrvá dlhšie ako pár minút. Nie je potrebné usilovať sa o extrakciu taktiky nepriateľa, udrieť prvý a poraziť myseľ. Úspešný úder do čeľuste môže dokončiť všetko, úder do nosa oslepí a odradí nepriateľa. Okrem toho nemusíte hrať rytiera, poraziť v rozkroku.

    • Homegrown Zápasníci

      S rastúcou popularitou MMA sa čoraz viac chlapcov snaží bojovať s trikmi zobrazenými v televízii. Najbežnejším je pokus rozdrviť súperove telo v hode. Nebojte sa tejto "lokomotívy smrti" ponáhľajúcej sa na vás. Mierne posunúť váhu na zadnej nohe a poraziť s kolenom v tvári.

    • Moment pravdy

      Pouličný boj často začína dlhým rozcvičovaním. Budete mať strach, vyvíjate tlak na psychiku. To nie je vôbec ako to, čo sa deje v ringu, takže musíte konať inak. Jediná šanca na výhru je ignorovať psychický tlak. Strach ochromuje obeť a agresor to vie dobre. Nedajte si šancu dostať strach, naladiť vopred na skutočnosť, že boj nemožno vyhnúť. Máte spolu? Beat, nečakajte na súpera, aby sa zdvihol do požadovaného stavu.

    • Hit nohy

      Zabudnite na vysoké hity. Aj keď ich trénujete v posilňovni a strečing vám umožní dostať sa na tvár nepriateľa. Stojí váš súper na rovných nohách? Beat patella. Budete padať a bitka skončí.