Úvodná stránka » výcvik - Strana 74

    výcvik - Strana 74

    7 najšpinavších a najúčinnejších útokov na sebaobranu
    Boj je známy takmer každému z nás. V škole, univerzite, armáde - neustále bojujeme. Nech nie je často, raz za dva alebo tri roky alebo dokonca raz za desať rokov,...
    7 rastlín, ktoré budú strašiť komáre navždy
    Leto, more, teplo! Bohužiaľ, pre väčšinu z nás sa leto mení na nekonečné pracovné dni, zatienené strážcami komárov vo večerných hodinách. Ak však nie je možné sa s istotou zbaviť...
    7 pracovných spôsobov, ako sa vysporiadať so strachom
    Strach je stálym spoločníkom mnohých ľudí. Život nám len zriedka umožňuje relaxovať a televízne a sociálne siete len dopĺňajú horúčku, príbehy o katastrofách, vojnách a nekonečných chorobách. Primitívny človek použil...
    7 jednoduché a pracovné spôsoby čistenia vody
    Nemôžete ísť ďaleko bez vody, či už v meste alebo vo voľnej prírode. Ak je však v prvom prípade problém vyriešený bežným výletom do najbližšieho obchodu, potom druhý vyzerá oveľa...
    7 jednoduché a účinné spôsoby čistenia vody
    Nemôžete ísť ďaleko bez vody - v meste aj vo voľnej prírode. Ak je však v prvom prípade problém vyriešený bežným výletom do najbližšieho obchodu, potom druhý vyzerá oveľa zložitejšie....
    7 užitočných zručností, ktoré sa môžete naučiť za pár minút
    Každý deň trávime veľa času absolútne zbytočnými, rutinnými činmi. Desiatkykrát kontrolujeme poštovú schránku, sociálne siete, stačí sa pozrieť na obrázky v sieti. Tieto krátke minúty nemožno stráviť na nič užitočného...
    7 užitočných zručností, ktoré sa môžete naučiť za pár minút
    Každý deň trávime veľa času absolútne zbytočnými, rutinnými činmi. Desiatkykrát kontrolujeme poštovú schránku, sociálne siete, stačí sa pozrieť na obrázky v sieti. Tieto krátke minúty nemožno stráviť na nič užitočného...
    7 ukazovatele krvi, ktoré vykazujú vážne problémy
    Dokonca aj celkový krvný obraz bude dôležitým fyziologickým ukazovateľom, ktorý pomôže lekárovi určiť úroveň zdravia pacienta. Štúdia poskytuje jasné informácie o bunkovom zložení krvi: s vedomím úrovne normy, môžete jednoducho...