Snehové športy, ktoré môžete ešte zvládnuť pred koncom zimy
Zima nie je čas schovávať sa v denníku a čakať na teplo. Tráviť tri alebo dokonca štyri mesiace na takúto zábavu je len hlúpe, pretože existuje množstvo aktivít a viac zábavy. Snažte sa zvládnuť jeden z týchto športov, čo sa dá urobiť len počas tohto obdobia roka..
-
snowboard
Čo je potrebné: bunda, nohavice, rukavice
Kam robiť: akýkoľvek svah bude robiťAk chcete vstať na palubu prvýkrát, potrebujete prakticky žiadnu prípravu. Snowboard odpúšťa všetky chyby, každý si môže dovoliť hrať tento šport na malom svahu. Bolo by najlepšie nájsť školu, kde skúsený inštruktor ukáže základy, ale v zásade si môžete poradiť sami. Ale kúpiť celú sadu zariadení naraz nestojí za to - príliš drahé. Stravovanie, topánky a palacinky je lepšie prenajať.
-
snowblades
Čo je potrebné: bunda, nohavice, rukavice, snehové čepele
Kde sa zapojiť: dlhé svahyTieto ultra-krátke lyže prišli do módy asi pred desiatimi rokmi. Jazda na nich je len na dlhých zjazdovkách - snowblades vám umožňujú vyvinúť veľmi slušnú rýchlosť.
-
hokej
Čo je potrebné: ochrana, hádzanie, hokejka, korčule
Kam robiť: v športovej škole, na klziskuZbabelci naozaj nehrajú hokej - slabá psychika nestojí pred očami súpera, ktorý sa na vás rúti, hojdajúc obrovskú tyč. Ak zbabelosť nie je o vás, potom choďte do toho, dobite ľadové rozlohy. Mesiac hokejovej praxe môže nahradiť polročné cvičenia v posilňovni: v lete budete určite vyčerpaní.
-
Bežecké lyžovanie
Čo je potrebné: lyžovanie, vôľa
Kde sa zapojiť: každý zasnežený parkBežecké lyžovanie - skvelý analóg obťažujúceho bežeckého pásu. Čerstvý vzduch (nie je nutné lyžovať do mesta) a stredne ťažká kardio záťaž vám počas celého týždňa poskytne dobrú náladu a energiu..
-
korčule
Čo je potrebné: nič
Kde sa zapojiť: klziskoAk chcete vyvinúť vestibulárny aparát, zdokonaľovať rytmus pohybov a jednoducho sa baviť, korčule sú na vás. Na tréning nebude potrebovať nič, korčule si možno prenajať priamo na ihrisku. Môžete ju hrať bezpečne a dať na ochranu, alebo môžete jednoducho jazdiť jemne.