Veľké mesto - zdroj nervových porúch

Človek, ktorý žije vo veľkom meste, čelí každý deň mnohým zdrojom stresu. Častým dôvodom zlej nálady sa stáva len zvuk alarmu..

Prirodzene, bláznivý rytmus mestského života má najviac negatívny vplyv na zdravie. Aký druh duševnej choroby je najčastejšie medzi obyvateľmi veľkých miest??

Úzkostná porucha

Toto ochorenie sa vyskytuje, keď je nervový systém neustále vystavený vonkajším podnetom: drsné zvuky plynúce z dopravnej premávky, príliš svetlé osvetlenie v kanceláriách, neustály rozruch na uliciach av izbách. To všetko spôsobuje poruchy spánku a chuti do jedla, ako aj neustálu depresiu.

Rozpoznanie úzkostnej poruchy je dosť jednoduché. Jej hlavnou črtou je strach, ktorý vás bez zjavného dôvodu očarí aj na úplne bezpečných miestach. Aj človek je neustále nervózny, chveje sa a cíti nepohodlie v oblasti solárneho plexu..

Najväčšie nebezpečenstvo je, že takéto ochorenie sa môže stať chronickým. V tomto prípade sa začnete báť osamelosti alebo naopak veľkého zástupu ľudí.

neurasténie

Možno je to jedna z najbežnejších diagnóz medzi obyvateľmi veľkých miest. Rizikom sú ľudia, ktorí nespia a nejedia dosť, a tiež majú malý odpočinok. Všetky vyššie uvedené spôsobuje nervové vyčerpanie..

Symptómy neurasténie zahŕňajú časté bolesti hlavy, slabosť. Osoba sa stane razdrozhilny, nemôže dlho byť zapojený do akejkoľvek fyzickej alebo duševnej práce. Niekedy môže byť neurasténia zamenená s depresiou, pretože obe choroby sú charakterizované apatiou a neochotou robiť čokoľvek..

Chronický únavový syndróm

Všetci vieme, že veľké množstvo práce spôsobuje zdravotné problémy. Jedným zo znakov ochorenia je neustála únava. V tomto prípade sa človek necíti energicky, ani po dlhom odpočinku. Syndróm je tiež sprevádzaný podráždenosťou, nespavosťou v noci a dennou ospalosťou, čiastočnou amnéziou, neprimeranými záchvatmi hnevu..

agorafóbia

Tento strach z otvoreného priestoru. Môže sa vyskytnúť v dôsledku vysokých zaťažení a konštantného napätia. Lonely emocionálne osoby, ktorým chýba intimita, sú v ohrození. Aj tí, ktorí trpia touto fóbiou, sa boja veľkých davov.

depresie

Podľa štatistík každý druhý trpí touto chorobou. Depresia je často výsledkom chronickej únavy alebo úzkostnej poruchy. Hlavné príznaky: nepozornosť, pomalé a nepríjemné pohyby, depresívny stav, nízke sebavedomie, problémy so spánkom, nedostatok chuti do jedla, pocity viny alebo strachu. Veľmi nebezpečný stav, ktorý môže spôsobiť poruchu srdca, žalúdka a ďalších orgánov..

Panická porucha

Veľmi podobné úzkostnej poruche. Sprevádzajú ho záchvaty paniky, počas ktorých sa človek dusí a nekontroluje svoje telo pred hrôzou, ktorá ho zaplavuje. Tam sú tiež bolesti v hrudi a chrbte..

Ak si všimnete, že sa často mení vaša nálada, cítite sa zbytočný a depresívny a trpíte častými bolesťami hlavy, potom určite potrebujete navštíviť lekára. Stres a chrániť vaše zdravie.!

Páči sa vám tento článok? Repost na zdieľanie s priateľmi.!