Masáž nôh - užitočná a príjemná

Masáž nôh je jednou z techník orientálnej masáže. Je ľahké sa naučiť a má množstvo jedinečných účinkov na telo. Reflexná masáž má tisícročnú históriu pochádzajúcu zo Severnej Ameriky. Potom sa rozšírila a stala sa súčasťou kultúry Indie a Číny..
Prax výskumu na tele je zapojená do vedy - reflexológia, ktorá tvrdí účinnosť konania. Pointa je, že pri masáži dochádza k aktivácii špeciálnych bodov na chodidlách, ktoré sú zodpovedné za zdravie určitých orgánov v tele..

Ako to funguje

Fyzické ochorenie nie je nič iné ako porušenie toku energie. Účinok na reflexné body je účinný, pretože práca prebieha na energetickej úrovni. Obnovené spojenia sa obnovia..

Masáž nôh je zameraná na rozvoj aktívnych bodov, na energetický plán prejavujúci sa v správnej práci vnútorných orgánov. Postup je terapeutický aj profylaktický..

Výhody

Správny účinok na nohu - štúdium svoriek v tele. Blokujúca energia je vyjadrená v bolesti alebo v rôznych štipkách. Prax tejto masáže môže obnoviť rovnováhu a pohyb energie v tele..

Tento postup sa používa pri rôznych nervových a psychických ochoreniach. Je schopný eliminovať príznaky prepracovania a nervového preťaženia..
Priaznivo ovplyvňuje imunitu organizmu, zvyšuje vitalitu.
Vhodné na prevenciu ochorení srdca a ciev.

Okrem týchto masážnych akcií stojí za to vyzdvihnúť výhody procedúry pri dennom používaní. Tento postup účinne zmierňuje únavu a podráždenie nahromadené počas dňa..

Môžete pomôcť svojim blízkym vyrovnať sa s únavou po práci. Masáž môže byť 10-15 minút, to bude dosť. Tento postup je účinný najmä pred spaním. Pomôže uvoľniť a odstrániť "váhu" nôh a tela..

kontraindikácie

Táto technika je bezpečná a potvrdzuje jej účinnosť po mnoho rokov. Existujú však kontraindikácie pre jeho použitie. Toto je obdobie tehotenstva, ako aj cukrovka a artritída..

Páči sa vám tento článok? Repost a zdieľať s priateľmi.!