Kliknutia na kolenách, zvonenie v ušiach a rachot v žalúdku o tom, čo hovorí vaše telo

Tu ste praskli, tam zapískali, tam začalo reptať? Možno vaše vnútornosti hovoria, že sa niečo pokazí.

1. Rumbling, bublajúce alebo bublajúce v žalúdku

Dobrá správa: máte tráviaci trakt a miluje čistotu. Medzi jedlom, zažívací trakt robí sériu ostrých rezov každých pár hodín tlačiť zvyšok potravín z vás. Je jasné, že túto prácu môžu sprevádzať neočakávané zvuky. Neverte ľudové znaky ("reptania v žalúdku - mali by ste jesť"). Tam je potreba, keď hlad.

Choďte k lekárovi, ak ... je krehkosť sprevádzaná bolesťou a / alebo abdominálnou distenziou. Je to nočná mora, ak stlačíte žalúdok, a odtiaľ prichádza splash (a predtým ste nepili 6 litrov piva). Niekedy môže mechanizmus čistenia zlyhať: gastrointestinálny trakt sa začína zmenšovať buď príliš často alebo veľmi zriedka. Alebo je to všeobecne - črevná obštrukcia a nutná operácia.

2. Nízka píšťalka z nosa

To sa deje so zakrivením nosovej priehradky (dokonca aj šokujúci študentský termín "aerodynamika nosa"). Ale mali by ste vedieť o tomto probléme a nepýtať sa žiadne otázky. Ak je oddiel v poriadku, ale je tu píšťalka, s najväčšou pravdepodobnosťou máte len výtok z nosa a priechod vzduchu je príliš úzky. No, vyfúknite nos alebo aplikujte kvapku.

Choďte k lekárovi, ak ... po poranení sa objavila píšťalka. Háčik s peknou tvárou alebo dokonca príliš intenzívne vychystávanie nosa môže viesť k perforácii nosovej priehradky, to znamená k poruche steny, ktorá oddeľuje nozdry. Chirurg transplantuje kus chrupavky (napríklad z ucha), aby zavrel otvor..

3. Klikne a vyskočí do kolien a členkov

Vyberte si podľa chuti: je to pastva s kosťami kostných výčnelkov, vrodené vychýlenie patelly, nedostatočná syntéza intraartikulárnej tekutiny, "varenie" lubrikantu počas ostrého natiahnutia kĺbu atď. a tak ďalej.

Choďte k lekárovi, ak ... vaše kolená bolí pri pohybe alebo po ňom. Ak sa zväčšia. Ak pociťujete obmedzenú pohyblivosť kĺbov. Stručne povedané, ak estetické problémy (dobre, kto má rád všetky tieto kliknutia?) Bude nahradený fyzickými - okamžite ortopedický traumatológ. A ak sa objavila havária po tom, čo ste boli chorí a mali teplotu, potom aj reumatológovi.

4. Kliknutia a škrípanie v čeľusti

Ak je zvuk ostrý a hlasný, potom môžete mať dysfunkciu temporomandibulárneho kĺbu spojujúceho čeľusť so základňou lebky. Dôvodom môže byť čokoľvek: zo zubných chýb (nesprávne vyplnenie žuvacieho zubu došlo k porušeniu symetrie čeľuste) k športu (počas ktorého stlačíte čeľuste z napätia). Ak nič neuškodí a kliknutia vo vašich čeľustiach nezlomia len ticho rodinných večierkov, pľuvať. Okrem toho sa lekári ešte nenaučili, ako sa s týmto problémom efektívne vyrovnať..

Choďte k lekárovi, ak ... je pre vás ťažké otvoriť ústa. Alebo ak sa ústa neotvoria (ešte horšie - nezatvára) až do konca. Ak trpíte bolesťou kĺbov, hlavy alebo dokonca ramien. Je nám ľúto, ale máte dlhú a bolestivú liečbu: začnite cvičením pre čeľusť a môžete dokončiť endoprotetickú náhradu kĺbov. Aby nedošlo k tomu, aby to do popredia, postarať sa o svoje prasknutie čeľuste: nie žuť žuvačky, neberte si jedlo, ktoré potrebujete na mletie na dlhú dobu alebo rázne (šiška, karamel a ospravedlňte ma, steaky), nebrúste zuby príliš veľa, keď sa snažíte o úspech.

5. bzučanie, bzučanie alebo zvonenie v ušiach

Ide o tinitus - náhle prichádzajúce a rovnako nepredvídateľné „zvuky“. V skutočnosti, samozrejme, nie sú žiadne zvuky, práve tak mozog interpretuje signály vychádzajúce z vášho ušného systému. Možno máte síru zástrčky, alebo alergie zasahovať, alebo je to vedľajší účinok niektorých liekov. Najčastejšie sa však hučanie v ušiach vyskytuje v dôsledku straty sluchu spojenej s prílišnou expozíciou hluku. Znížte hlasitosť v slúchadlách, počujete?

Choďte k lekárovi, ak ... to neustále zvoní a len na jednej strane - to môže byť známkou zápalu vnútorného ucha. Vo väčšine prípadov však neexistujú žiadne zjavné dôvody pre tinnitus a nie je nič, čo by ho liečilo - to je všetko. Lekár odporučí lieky na spanie len vtedy, ak je váš tinnitus definovaný ako „katastrofický“ (lekárske diagnózy niekedy nie sú bez dramatickej drámy) a zabraňuje vám zaspať.

6. Chrápanie v noci

Zvuk je tvorený tkanivami úst a hrdla, ktoré sú príliš uvoľnené a nie v tóne, a preto pri dýchaní zatvorte dýchacie cesty a vibrujte. Kvapky a nosné spreje môžu pomôcť, ale najlepšie je schudnúť. Môžete aspoň spať na vašej strane alebo žalúdku, a to vyrieši problém..

Choď za lekárom, ak ... sa v noci zobudíš v pote - myslel si, že sa dusíš. Ak sa cítite ospalý počas dňa. Ak náhle, bez zjavného dôvodu, krvný tlak začal skákať. Možno budete trpieť spánkovou apnoe - dočasné pauzy v spánku. Tento malý problém vás môže nakoniec zabiť..