Skončil som! 9 dôvodov, prečo odísť z práce

Väčšina ľudí sa pravidelne unavuje zo svojej pozície. Sme unavení z našich kolegov, z našich stolových počítačov a snívajúc o tom, ako čo najrýchlejšie vystúpiť na dovolenku. Ale kde je čiara medzi "potrebujem prestávku" a "ďalšou kvapkou - a nemôžem to vydržať"?

Psychológovia poznamenávajú, že dlhotrvajúci stres pri vyčerpávajúcej práci môže viesť k vážnym chorobám. Hypertenzia, gastrointestinálne poruchy, bolesti hlavy a poruchy spánku, depresia - len zlomok z nich. Okrem toho, toto všetko sa odohráva na pozadí únavy a zlej nálady, ako aj celkového zhoršenia pohody..

Niekedy je zmena zamestnania nutnosťou. Pozrime sa, kedy stojí za to uvažovať o žiadosti o prepustenie..

Práca trvá príliš veľa času

Z času na čas musíte zrušiť výlet do vašej rodiny. Choď na beh, ktorý vždy priniesol radosť - neprípustný luxus. Chystáte sa do kina? Iba bez vás, ste úplne v práci.

Nie je nič zlého na tom, že človek pracuje tvrdo a má rád. Ak je povolanie na prvom mieste, všetko je v poriadku. Ale ak sú vaše obľúbené veci a ľudia odsunutí do pozadia kvôli okolnostiam, je čas premýšľať o tom, či toto miesto potrebujete. Človek potrebuje čas a súkromie.

Práca vás robí biednym

Zdá sa, že čas proti vám bol nastavený, minúty sa tiahli na večnosť. Je ťažké sedieť, nehovoriac o tom, že robíte veci. S nudou, môžete vyliezť na sociálne siete, ale tu a tam sa pozriete na hodinky. Nepamätajte si, kedy sa posledný pracovný deň tešil. Ak sa žiadosť šéfa, aby vám zaujímavé úlohy alebo propagáciu nefungovalo, možno toto miesto nie je pre vás..

Nemôžete myslieť na horší pondelok

Stáva sa, že na konci víkendu si náhle spomeniete, že zajtra je nový pracovný deň. A príde na hrôzu!

Nič, ak sa to stane zriedka, napríklad kvôli nadchádzajúcemu ťažkému týždňu. Akonáhle si uvedomíte, že víkend je jediné šťastné dni, keď môžete odhodiť ťažké bremeno zodpovednosti, je čas premýšľať. Psychológovia sa domnievajú, že takéto pocity môžu byť príznakom vyhorenia..

Úspechy sa neustále odpisujú

Na pracovisku sa často vyskytuje nasledujúca situácia. Nový (alebo etablovaný, ale horiaci s vlastným podnikaním) špecialista pracuje, že existujú sily na dosiahnutie vynikajúceho výsledku. On uspeje, ale bezprostredný nadriadený si to nevšimne. Alebo predstiera, že si to nevšimne. Navyše, šéf môže od neho očakávať rovnaké výsledky, pretože to považuje za zavedenú normu.

Toto je najpravdepodobnejšie znehodnotenie, skôr či neskôr vedúce k vyhoreniu zamestnanca. Znižuje motiváciu, sebaúctu, vedie k zvyšovaniu napätia a stresu. Ak vaše zásluhy neoceňujú, zvážte, či tráviť čas v takejto spoločnosti.

Okrem toho, odpisy môžu vyzerať ako nárast miezd, ktorý je často používaný lídrami v našej krajine..

Nechcem nič

V predchádzajúcom odseku sme naznačili zníženie alebo stratu motivácie. Radšej robíte čokoľvek chcete: zmerajte miestnosť svojimi krokmi, dym, pite kávu, komunikujte - jednoducho nepracujte. Sociálne siete a šatka - jediná vec, ktorá vám nedovolí nudiť sa na pracovisku.

Napriek možným uisteniam úradov nie ste vôbec leniví. Práve z mnohých dôvodov je motivácia preč a túžba po práci sa už nejakú dobu neobjavila. Je čas nájsť si vhodné zamestnanie a možno aj povolanie.

Kolegovia a šéfka sú nepríjemní

Naše životné prostredie, vrátane spoločnosti, v ktorej sa nachádzame, výrazne ovplyvňuje náš život. Úroveň stresu, ktorá vzniká pri práci s konfliktnými ľuďmi sa dramaticky zvyšuje. Ak je zároveň vodcom osoba, o ktorej je ťažké povedať niečo príjemné, je čas zmeniť prácu.

Môžete sa pokúsiť zapojiť psychológa, viesť školenia na zhromaždenie a naučiť sa riešiť konflikty pokojne. Je však nepravdepodobné, že by sa zmenila osoba, ktorá má vysoké postavenie..

Nevyžadujú sa žiadne špeciálne zručnosti

Existujú životné situácie, v ktorých súhlasíme s únavnou a nenáročnou prácou. Takéto miesta sú ako močiare: neponúkajú ani vyhliadky, ani vzrušujúce výzvy..

Ak máte pocit, že teraz pracujete na podobnom mieste, ktoré vám neumožňuje otočiť sa a vyjadriť sa, premýšľajte o tom. Možno je čas na zmenu?

Okrem toho, psychológovia vám pripomínajú, že zručnosti, ktoré máte, a schopnosti, ktoré chcete používať, nie sú to isté. Ak v službe musíte urobiť niečo, čo je nepríjemné, existuje veľké riziko, že sa začnete cítiť nespokojní a nešťastní..

Ani rast, ani rozvoj

Práca by sa nemala stať fuškou. Nie sme roboti na vykonávanie rovnakých zdĺhavých úloh na stroji. V ideálnom prípade musí miesto, ktoré zaberáme, priniesť predovšetkým uspokojenie a stimuláciu rozvoja.

Máte pocit, že pri práci môžete dokončiť všetky úlohy so zatvorenými očami? Neočakáva sa však rast kariéry? Takáto bežná služba prináša sklamanie, zamestnanec sa začína nudiť. Čo opäť vedie k vyblednutiu.

Ak šéf nechce počuť nič o rozšírení svojich povinností (so zvýšením platu, samozrejme), nestrácajte čas. Človek, ktorý sa chce pohnúť vpred a zlepšiť sa, vždy nájde prácu..

"Nenechajte sa dostať na znaky"

Ľudia často zabúdajú, že práca, ktorú jednoducho nemusia byť vhodná. Zásada činnosti, pravidlá spoločnosti, podmienky - to všetko je veľmi dôležité. Napríklad introvert bude emocionálne ťažké pracovať v oblasti, kde každý deň musíte komunikovať s veľkým počtom klientov..

Pre kreatívneho človeka bude mimoriadne nepríjemné dodržiavať byrokratické pravidlá bielych golierov dokonca aj v najprestížnejšej spoločnosti. Pomaly sa pohybujúci zamestnanec nemôže byť asistentom manažéra kvôli povahe nervového systému..

Okrem osobnosti a charakteru sa môžu hodnotové systémy stretávať. Ak etika spoločnosti nie je v súlade s vašimi morálnymi postojmi, budete sa s ňou dlho snažiť vyrovnať. Nesnažte sa prelomiť, je lepšie utrácať tieto sily na hľadanie vhodnejšej profesie..

Pamätajte si, že práca je miestom, kde sa človek môže cítiť potrebným, spokojným a cenným. Práca je dôležitou súčasťou našej spoločnosti. Nedovoľte, aby vás zlé miesto zrazilo z trate a cítilo sa nešťastne. Vaša vysnívaná práca je niekde blízko!

Páči sa vám vaša aktuálna pozícia? Zdieľať tento článok s priateľmi - urobiť repost!