Knihy pre rozvoj mozgu a tréningy pamäti

Chcete rozvíjať pamäť a postreh? Každá zručnosť môže "čerpadlo", čo je najdôležitejšie, vedieť, ako to urobiť. Knihy od známych psychológov a profesionálnych neurológov vám pomôžu..

Takashi Tsukiyama "Forgetfulness is my second ... niečo tam"

Práca japonského neurológa, autora uznávanej knihy "Ako zabudnúť všetko na zabudnutie". Vedec hovorí, čo znamená zníženie inteligencie. Prečo ľudia strácajú koncentráciu a schopnosť sústrediť sa na jednu vec na dlhú dobu. Kniha poskytuje príklady z lekárskej praxe. Autor vysvetľuje dôvody, prečo pamäť oslabuje a dáva pokyny, ako môžete zlepšiť duševné zdravie. Kniha tiež opisuje sériu cvičení, ktoré pomáhajú posilniť pamäť..

Adam Gazzali, Larry D. Rosen "Rozptýlená myseľ"

Ako môže náš starý mozog prežiť vo svete najnovších digitálnych technológií? Táto práca získala vedecké ocenenia a získala uznanie. Moderný informačný svet nám poskytuje toľko informácií, že je niekedy ťažké sústrediť sa na jednu vec. Rozptýlenie sprevádza moderného človeka čoraz častejšie. Psychológ Larry Rosen a neurológ Adam Ghazali hovoria, ako sa vyrovnať s rozptýlením.

Vladimir Jakovlev Weiner "Starostlivosť o mozog"

Veľa času a pozornosti venujeme vývoju svalov, vonkajšej krásy, zdraviu pokožky a ďalším atribútom. Mozog tiež dostáva oveľa menej pozornosti a rozvoja. Hoci je to najdôležitejší orgán. Kniha hovorí, že najdôležitejšia vec je vedieť o mozgu. A ponúka čitateľom celý rad cvičení..

Mariano Sigman "Tajný život mozgu. Ako náš mozog myslí, cíti a robí rozhodnutia"

Nové vedecké objavy môžu zmeniť váš pohľad na vaše vlastné schopnosti. Premýšľali ste niekedy o tom, aké procesy sa vyskytujú v okamihu myslenia? Čo robí mozog optimistu odlišným? Tieto a mnohé ďalšie otázky nájdete v knihe špecialistu na neurovedy Mariana Sigmana.

Páči sa vám tento článok? Repost a zdieľať s priateľmi.!