Prečo keď zaspíš zášklby?

Človek okamžite zaspí. Existuje niekoľko fáz, ktoré sa bežne nazývajú spánkové fázy, ktorými ľudský mozog prechádza pred zaspávaním. Takže počas jednej z týchto fáz prestaneme reagovať na podnety, ktoré nás obklopujú, napríklad hluk z okna alebo závan vetra, ale naše telo môže reagovať dosť prudko. Ak sa v takomto okamihu mení koncentrácia draslíka alebo vápnika v krvi osoby, môže dôjsť k nedobrovoľnej kontrakcii svalov..

Tento fenomén trpia nielen deti, ale aj dospelí. Keď hovoríme všeobecne, potom by ste nemali venovať pozornosť takýmto otrasom, najmä ak sú tieto javy jednorazové a zriedkavo sa opakujú..