Prečo zívame?

Vzhľadom na túto správu, budete určite zívnutie. Prečo a prečo zívame? Túto otázku kladú mnohí. Zívanie je dýchací pohyb, najčastejšie nedobrovoľný, pozostávajúci z hlbokého dychu a intenzívneho výdychu..
Zívanie nie je pre človeka jedinečné. Hovorí sa, že aj žaby zívajú. Zívanie je odrazom antického inštinktu, ktorý existoval vo všetkých zvieratách. Ľudia, ktorí sú schopní vcítiť sa, keď vidia zívajúcu osobu, tiež začínajú zívať. Zívanie je mimoriadne nákazlivé. Zívali pre spoločnosť v 42-50% prípadov, ale deti do štyroch rokov sa tejto akcii nevzdávajú. Šimpanzy, rovnako ako ľudia, môžu zívať na spoločnosť..

Tak prečo by mal muž zívnuť?

Po prvé, prostredníctvom tohto reflexného pôsobenia v tele sa vytvára rovnováha kyslíka a oxidu uhličitého. V dôsledku toho, keď je človek v dlhej dobe v dusnej miestnosti, kde zjavne nie je dostatok kyslíka, bude často zívať. Takže telo sa snaží obnoviť rovnováhu.

Po druhé, zívanie aktivuje všetky reakcie tela. Z tohto dôvodu človek zíva ráno, keď sa cíti unavený počas dňa. Tok kyslíka zlepšuje krvný obeh; zvýši sa pozornosť, vráti sa veselosť. Neustále zívanie počas dňa môže znamenať prepracovanie.

Po tretie, zívanie zlepšuje výživu mozgu. Počas dlhotrvajúcej nečinnosti sa fyzické alebo duševné, dýchanie a aktivita nervových buniek spomaľujú. Telo vo všeobecnosti a najmä mozog začína strácať kyslík. Preto sa stane "zívanie". Nedostatok kyslíka je doplnený, krvný obeh v cievach mozgu sa vrátil do normálu.

Nezabudnite tiež, že v procese zívania svalov tváre a krku utiahnite. Čo má tiež pozitívny vplyv na činnosť mozgu. Koniec koncov, toto je druh gymnastiky. Preto časté nutkanie na zívanie môže naznačovať príliš dlhú nečinnosť.

Po štvrté, zívanie pomáha „chladiť mozog“. Stáva sa, že človek často zíva, keď je veľmi horúci. A zívanie „dodáva“ do tela chladný vzduch.

Po piate, tlak v strednom uchu je regulovaný pomocou zívania. V procese zívania sa kanály - vstupy do Eustachových trubíc a čeľustných dutín rozširujú a otvárajú. To vám umožní vyrovnať sa s preťažením v ušiach..

Oni tiež zívajú upokojiť, relaxovať (pred spaním) alebo fandiť, ​​zmierniť psychický stres. Zívanie pomáha nášmu telu vyrovnať sa s niektorými nepríjemnosťami. Preto nie je potrebné potlačovať zívanie.