15 spôsobov, ako sa zbaviť čkanie

Ak často trpíte útokmi čkania, problém musí byť vyriešený. Vinu nervus vagus. Našťastie, vyliečenie škytaviek je jednoduché - existuje mnoho jednoduchých a cenovo dostupných nástrojov..
1. Jedzte lyžičku cukru, aby sa cukor dostal na základňu jazyka..
2. Vložte prsty do uší - ten istý nerv nervus sa dotýka sluchového systému.
3. Kloktajte s vodou tak dlho, ako to trvá na prerušenie čkanie..
4. Vdýchnite papierový sáčok (len na krátky čas, alebo spadnete do vlnky), aby ste „rozptyľovali“ nervový systém - ponáhľa sa zbaviť zvýšenej hladiny oxidu uhličitého.
5. Jedzte veľkú lyžicu arašidového masla - žuvanie lepkavej látky by malo normalizovať dýchanie tak, aby škytavka prechádzala.
6. Jedzte lyžicu kakaového prášku. Nie je to tak jednoduché, ale škytavka musí prestať..
7. Zakryte papierový pohár vodou s papierovým uterákom a skúste s ním piť vodu. Budete musieť „ťahať“ kvapalinu viac s membránou, takže sa dýchanie vráti do normálu..
8. Držte jazyk, aby ste stimulovali otvorenie medzi hlasivkami, aby ste dýchali hladšie.
9. Pite čajovú lyžičku octu - ak môžete. Citrónová šťava bude mať rovnaký účinok..
10. Uchopte rám dverí a prudko sa nakloňte dopredu..
11. Niektorí ľudia tvrdia, že môžu byť rozptyľovaní od čkania snahou vôle, takže majte svoju myseľ obsadenú náročnou úlohou - napríklad čítajte abecedu v opačnom poradí..
12. Rýchlo si niekoľko dúškov vody - rytmické sťahy pažeráka odstráni kŕče.
13. Pokúste sa piť vodu z „opačnej“ strany skla - to znamená zvnútra. Je to ťažšie: musíte nakloniť hlavu úplne iným spôsobom a škytavosť prejde.
14. Získajte strach - časom testovaná taktika. V skutočnosti je to len ďalšia forma mentálneho rozptýlenia..
15. A konečne, od škytaviek odľahčuje vášnivý bozk. Len sa ho snažte nezaťažovať - ​​inak sa bude lov pre bozkávanie stratiť..