Úvodná stránka » hudba » Melódia v režime spánku

    Melódia v režime spánku


    Vedci z Manchestru, ktorí vytvorili túto melódiu, hovoria: „spomaľuje dýchanie a znižuje mozgovú aktivitu do takej miery, že je tu pocit beztiaže a úplného uvoľnenia, a človek má záujem spať“.

    Osemminútová trasa tak účinne spôsobuje spánok, že v anotácii k piesni je motoristom zakázané počúvať pri jazde. Skupina vedcov spolupracovala s lekármi, aby pochopili, ktorý rytmus a melódia majú pozitívny vplyv na relaxáciu..

    Podľa vedcov, ako výsledok, poslucháči pomalý srdcový tep, krvný tlak klesá a úroveň stresového hormónu kortizolu prudko klesá..

    Ďalší článok
    Duševné výkyvy