Tréning MMA bojovníka je výrazne odlišný od normálnej práce v posilňovni. Má svoje vlastné špecifiká, ale nebude fungovať ani bez záťaže. Špeciálny program je zameraný na zvýšenie sily a vytrvalosti...
Všetky články - Strana 240
Aby sa stal ideálnym bojovníkom zmiešaných bojových umení, nestačí len ísť do posilňovne: práca by sa mala robiť skôr na dynamike ako na statike. Preto sú cvičenia aktívnych bojovníkov dosť...
Aby sa stal ideálnym bojovníkom zmiešaných bojových umení, nestačí len ísť do posilňovne: práca by sa mala robiť skôr na dynamike ako na statike. To je dôvod, prečo sú cvičenia...
Aby sa stal ideálnym bojovníkom zmiešaných bojových umení, nestačí len ísť do posilňovne: práca by sa mala robiť skôr na dynamike ako na statike. To je dôvod, prečo sú cvičenia...
Ten muž je taký starý, ako sa cíti. Môžete trénovať v každom veku a príklad 80-ročného amerického dôchodcu to dokazuje. Prečo sa ten muž točí na bare, takže chceš okamžite...
V Thajsku sa udiala hrozná nehoda. Deväť chlapcov z jedného futbalového klubu Wild Boars sa ocitlo v rovnováhe smrti v uzavretej ľadovej jaskyni. Táto situácia šokovala verejnosť a médiá. Ale...
Rovnako ako v každom bojovom umení, v boji rozhoduje technika, nie sila. Starý, ale veľmi skúsený tréner osobne vstúpil na koberec so svojimi žiakmi a naučil ich lekciu v remeselnej...
V tomto článku, budeme aj naďalej vám o najzaujímavejšie možnosti dekorácie stien. Už sme sa pozreli na nástenné maľby, zaujímavé možnosti osvetlenia a jedinečné police. Pozrime sa, čo pre nás...
