Olej vyrobený zo slnečnicových semien je najznámejšou a najbežnejšou látkou u nás. Žiadna žena v domácnosti v kuchyni nemôže bez tohto produktu. Olej je nevyhnutný pri príprave šalátov, vyprážaných alebo...
O cesnaku vieme ako o rastline s antibakteriálnymi vlastnosťami. To by malo byť obzvlášť zdôraznené počas exacerbácie prechladnutia. Možno to vyčerpáva poznatky mnohých z nás o cesnaku. Ako vedci zistili,...
Kúpanie je obľúbenou formou relaxácie. Plávanie je veľmi zdravé, ak pravidelne plávate. Tu je niekoľko príkladov, ako je kúpanie užitočné.. Výhody takéhoto potešenia: Väčšina z vás bude hovoriť, že mi...
Keď sa zdá, že vzdialené putovanie je zbytočne nákladné a časovo náročné a každodenné rutiny vás zbláznia, mikro-inklúzie prídu na záchranu. Predpokladajme, že ešte nie ste pripravení na lezenie na...
Medzi prívržencami zdravej výživy je stále populárnejšie používanie kokosovej vody. Ako je tento produkt užitočný? A kto by mu mal venovať pozornosť? Tieto otázky budeme riešiť spoločne.. Výhody pre kokosovú...
Všetci vieme, že aktívny životný štýl zlepšuje pohodu a blahodarne pôsobí na všetky telesné systémy. Najprístupnejší typ denného tréningu je jogging. Je to ranné jogging, predovšetkým spojené so zdravým životným...
Týchto 7 produktov je prebiotiká. Zlepšujú črevnú mikroflóru, podporujú príjemné trávenie a majú dlhodobý účinok. Takže aké sú tieto zdravotné produkty? vlašské orechy Dokonale stimulujú rast baktérií mliečneho kvasenia, ktoré...