Mula mantra pomáha apelovať na vesmír
Kundalini-yoga (Skt. कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga), alebo laya joga je jedným zo smerov modernej jogy, cvičebného systému určeného na zvýšenie energie kundalíni zo základne chrbtice prostredníctvom pravidelnej meditácie, pranajámy, asánskych komplexov a spevu mantry. Energia kundalíni by mala postupne prechádzať všetkými nasledujúcimi čakrami až po najvyššie (sahasrara), kde by sa mala spojiť so Šivou, ako aj zastaviť vlastné vedomie jogína..
Wikipedia
Vo svete táto posvätná výzva bohom priniesla Guru Nanak. Podľa legendy, raz počas meditácie, zmizol tri dni. A keď sa znova objavil, každý povedal, že jeho postava obklopuje žiarivé svetlo. Predpokladá sa, že jeho aura bola taká silná, že ju mohli vidieť aj bežní ľudia. Guru, žijúci v zmenenom stave vedomia, svojim študentom vyslovil mula mantru a odvtedy sa stal populárnym.
nasledovníci Kundalini jóga povedz to táto modlitba tvorí ľudské vedomie. S bežnou praxou dáva šťastie a vnútorné ticho (zbavenie sa konštantného prúdu myšlienok).
Počas meditácie a výslovnosti týchto slov moci sa človek ponorí do sveta, kde môže komunikovať so všetkými hlbokými aspektmi svojej duše. V tomto stave si je lepšie vedomý seba, začína žiť a správať sa v plnej harmónii s vesmírom. Vďaka tomu je možné rozvíjať najdôležitejšie kvality: intuíciu, rozum a inštinkt.
Verí sa, že mantra dáva človeku moc kráčať svojou vlastnou individuálnou cestou, ukazuje na cestu k Vesmíru a Bohu, pomáha realizovať svoju individualitu a nespoliehať sa na okolitý názor..
Mula Mantra: text, význam a preklad
Om
Sat Chit Ananda Parabrahma
Purushothama Paramathma
Sri bhagavathi sametha
Sri bhagavathe namahaohm
Sat Chit Ananda Parabrahma
Purushutama Paramatma
Sri Bhagavati Sameth
Sri Bhagavate Namaha
Mula mantra znamená:
OM je prvý zvuk, čo znamená samotný Vesmír. Symbol narodenia.
SAT je univerzálna prázdnota, ktorá všetko preniká a nemá svoju podobu..
CHIT - univerzálne vedomie v jeho pôvodnej podobe.
Ananda - univerzálna blaženosť.
PARABRAHMA - Najvyššia Byť vo svojom Absolútnom, mimo času a priestoru.
PURUSHUTAMA - Najvyšší Duch vo forme.
PARAMATMA - Najvyššia forma duše prítomná v každom.
SRI BHAGAWATI - ženská hypostáza.
SOMETHA - odbor.
SRI BHAGAVATE - mužská hypostáza.
NAMAHA - pozdrav Absolútna.
Preklad do ruštiny:
Pozdravujem všadeprítomný, nemenný vo všetkých jeho vyšších prejavoch, ktorých podstatou je Večnosť, vedomie, blaženosť. Žije v každom stvorení av nekonečnosti, v ženských a mužských formách všetkej vyššej inteligencie..
Prax spevu mantry
Najlepšou praxou je úplná samota, meditatívny a kontemplatívny stav a sústredenie sa len na vibrácie opakovane vyslovovaných slovných foriem..
Ak sa rozhodnete cvičiť na vlastnú päsť, dôrazne odporúčame, aby ste si najprv vypočuli mantru. Vyberte niekoľko nahrávok slávnych mantrových interpretov, kde je text nastavený na hudbu. Predpokladá sa, že mantra sprevádzaná hudbou je oveľa efektívnejšia ako suchý text. Je to vďaka schopnosti hudby ovplyvniť emocionálnu sféru človeka, vyvolať v ňom určitú reakciu, lepšie sa sústrediť na hlavnú myšlienku a oslobodiť myseľ od iných zbytočných obrazov..
Počúvanie mantry v hudobnom sprievode pomáha cítiť vnútornú ľahkosť, emocionálny pokoj a pokoj.. Minimálny počet opakovaní je jedenásťkrát za štyridsať dní..
Moderná prax spievania posvätných textov, jej pravidiel a podmienok je plne prispôsobená rýchlemu životnému tempu veľkých miest. Potom, čo hinduizmus začal získavať popularitu v Spojených štátoch v polovici minulého storočia, všetky praktiky (pranoyama, mantry, jóga, meditácia) sa začali adaptovať na modernú realitu. Preto teraz pomáhajú modernému človeku naučiť sa relaxovať, monitorovať vaše telo a psychický stav, dopĺňať vaše dodávky energie a dosahovať vaše ciele.
