Päť príznakov, že nemôžete ísť ďalej

S nástupom leta sa čoraz viac ľudí vydáva na vzdialené cesty autom. Najbežnejšia cesta je z veľkých miest na pobrežie, kde v určitých mesiacoch začína skutočná migrácia. Stĺpy áut neopúšťajú cesty v noci ani v noci. A tu začínajú problémy. Krajina na stranách cesty sa začína spájať, znaky sú nerozoznateľné a oči sú naplnené pieskom. Ďalší scenár sa môže vyvíjať dosť dramaticky, ale je lepšie, aby to nebolo možné.

To všetko sa deje preto, že mnohí vodiči ani nerozumejú, kedy sa zastaviť. Všetci dúfame, že po nočnej diaľnici bude ešte niekoľko desiatok kilometrov, kým všetko letí, napriek tomu, že oči a mozog už začínajú fungovať oddelene..

Podľa štatistík, len počas letného obdobia, počet nehôd spáchaných na cestách v dôsledku únavy sa zdvojnásobil: keď sa rozhodli dostať sa do cieľa čo najrýchlejšie, vodiči zabudli na bezpečnosť svojich a iných ľudí. Aby sme pochopili, že štádium extrémnej únavy už prišlo, nie každý môže. Tieto značky vodič často ignoruje..

Tu je 5 rýchlo rozpoznateľných a istých znakov toho, že by ste nemali ísť ďalej a riskovať - ​​je lepšie zastaviť a aspoň si trochu vyspať alebo odpočinúť.

• 

  Blikanie sa stáva viditeľným

  Väčšina reflexných pohybov, ktoré vykonávame na automatizme. Je však nevyhnutné, aby telo išlo nad rámec obvyklého súradnicového systému pre pohyblivosť, pretože tieto reflexy sa stávajú viditeľnými. Prvé znamenie, že začínate pneumatiku blikať. V normálnych časoch si ani nevšimneme, ako žmurkáme, ale ak sa telo unaví, ako sa táto banálna činnosť stane viditeľnou - mozog sa na ňu začne zameriavať a každým novým žmurkaním sa zvyšuje šanca na nedobrovoľné vypnutie tela na spánok. Takže, ak náhle spozorujete blikanie, je lepšie zastaviť sa a dať si pauzu.

• 

  ohnisko

  V normálnom stave by sa mal vodič ľahko pozerať na zariadenia a vracať pozornosť k ceste, pričom by mal uchovávať informácie. Ak chcete rozobrať rýchlomer, museli ste mžourať oči nie raz, ale dva alebo tri-stop. Oči sa už nemôžu rýchlo sústrediť na jeden predmet a okamžite na iné.

• 

  Začnete ignorovať banálne mentálne zaťaženie

  Ak nemôžete určiť úroveň únavy na ceste, skúste jednoduchý test - napríklad vykonajte akúkoľvek matematickú operáciu vo vašej mysli. Nechcem myslieť? Dobre. Vlastne to je to, čo bol: unavený mozog odoláva všetkým uloženým úlohám. Najjednoduchšie príklady z násobiacej tabuľky spôsobujú, že podvedome odmietate - namiesto rýchleho násobenia 12 po 7 začnete premýšľať o abstraktných pojmoch. Neriskujte, zastavte sa.

• 

  diskusia

  Aj keď chvástanie a je považovaný za veľa hlúpych ľudí, v skutočnosti stimuluje mozog dobre. Ak chcete zachovať primeranú konverzáciu, musíte pochopiť, o čom hovoríte, formulovať svoje myšlienky, vybrať slová. Príliš lenivý hovoriť o najpálenejších témach? Nie je to preto, že ste dramaticky zmenili oblasť záujmu. Je to len, že únava klesla na hroznú váhu, a ani ste si to nevšimli.. 

• 

  Malé veci

  Všetky tie akcie, ktoré skúsený vodič vykonáva bez rozmýšľania, z nejakého dôvodu sa nevykonávajú. Automatizmus, na ktorom sa pohybujete z blízkeho do vzdialeného, ​​nefunguje. Žltý blikajúci signál na semafore spôsobuje krátku strnulosť: ísť alebo čakať? Ani jedno, ani druhé. Choďte do postele, kým môžete.