Úvodná stránka » výcvik » Zimný život hacky, ktoré sú doslova užitočné každý deň

    Zimný život hacky, ktoré sú doslova užitočné každý deň

    Zima, ako už bolo povedané slávnym charakterom série, už je tu. Na to by ste nemali zabúdať: zanedbávanie vlastného zdravia a normálna príprava na najchladnejší čas roka môže viesť k smutným výsledkom. Kto chce byť chorý, napríklad týždeň alebo dva? A kto je rád, že strávi polovicu ráno, aby priniesol do života ľadové auto? Nemali by ste byť ako vážka, ktorá spievala celé červené leto: tu je užitočný zoznam zimných hackov, ktoré budú užitočné pre všetkých. 

    • Studená voda

      Cítite nástup zimy? Začnite kloktať s čistou studenou vodou. Štúdia medzi štyristo dobrovoľníkmi ukázala, že toto je najlepší preventívny nástroj na prevenciu prechladnutia. Faktom je, že infekcia zvyčajne postihuje len horné dýchacie cesty. V predstihu ich vytvárate ako ochranný mechanizmus proti infekcii.

    • rúra

      Pomôcky nie sú vždy schopné vyrovnať sa s chladným počasím. Pravdepodobne každý pozná nepríjemný pocit chilliness, pretože musíte nosiť teplé oblečenie aj vo vašom vlastnom byte. Vyskúšajte večernú večeru v rúre. Jedlo bude chutnejšie a zdravšie a teplo rúry ľahko zahreje celý byt..

    • Mrazené sklo

      Vyčistenie zadného okna vozidla z ľadu nie je najzábavnejší spôsob, ako stráviť zimné ráno. Zvlášť ak máte dlhú cestu do práce. Problém je riešený elementárne: premiešajte tri časti octu do jednej časti vody, nalejte do starej striekacej fľaše a večer spracujte zmes skla..

    • Kuracia polievka

      Ukazuje sa, že matka bola po celú dobu v poriadku: kurací vývar skutočne pomáha s chorobou. Vedci vykonali niekoľko experimentov na dobrovoľníkoch a zistili, že polievka má úžasný účinok na chorých. Vývar spomaľuje pohyb neutrofilov, bielych krviniek, ktoré sú charakteristickým znakom akútnej infekcie. Inými slovami, zdá sa, že polievka pomáha znižovať zápal spôsobený bežným nachladnutím..

    • Ľadová posteľ

      Nezáleží na tom, ako sa pokúsite zahriať dom, vždy jedno miesto zostáva studené. Pamätajte si, aké nepríjemné je dostať sa do ľadovej postele presne vtedy, keď sa chcete zahriať viac ako čokoľvek iné! Choďte do lekárne a kúpte si obyčajnú gumenú vložku. Naplňte ho teplou vodou a hodiť pod deku: o desať minút neskôr nebudete musieť čakať na chladné listy, ale útulné, mäkké a teplé lôžko.

    • Intenzita svetla

      Ďalší užitočný život hacking, ktorý bude apelovať na každého nadšenca auta. Pokúste sa zaparkovať kapotu na východ: prvé slnečné lúče začnú pracovať na čistení čelného skla automobilu - jeden menší problém ráno.

    • Liečiť kašeľ

      Nenávidieť sladkú chuť sirupu proti kašľu? Vitajte v klube. Svetová zdravotnícka organizácia potvrdila: bez chuti (a dokonca drahý) sirup môže byť nahradený obyčajným medom. Len desať gramov dobrého medu pred spaním zmierni príznaky kašľa a pomôže vám lepšie spať..