Čo celebrity jesť tajomstvo zdravia a energie

Energia, živosť mnohých oddaností celebrít je fascinujúca. Nedobrovoľne chcem vedieť, kde majú tento náboj pozitívny a zdravotný. Čo svetové hviezdy jedia, aby sa udržali v kondícii? Všetci majú jasný a prísny harmonogram, ktorý je podporovaný vyváženou stravou. Ako sa ukázalo, nie všetci z nich dodržiavajú pravidlá správnej výživy..

Mark Zuckerberg. Väčšinou zakladateľ Facebooku konzumuje vegetariánske jedlo. Vo výnimočných prípadoch jeho strava zahŕňa mäso - ale len zvieratá, ktoré zabil. V záujme konzumácie zdravšieho jedla začal chovať ošípané, kozy a kurčatá.

Oprah Winfrey. Známa televízna moderátorka už dlhé roky sledovala svoju postavu, ktorá má tendenciu byť nadváhu prírodou. Jedla polievku - najlepšie paradajku - a šalát z toskánskej kapusty a jabĺk.

Michelle Obama. Štíhla bývalá prvá dáma si nevšimla. Podľa nej preferuje vegetariánstvo. Obľúbenou potravou je vegetariánska pizza, ktorá sa pripravuje na celozrnnej múke. Obed je zvyčajne vyrobený z rybích pokrmov a grilovanej zeleniny. Niekedy táto kombinácia môže nahradiť hnedú ryžu, menej často zemiaky..

madona. Vzhľad hviezdy svetovej scény spôsobuje skutočný obdiv nielen medzi mužskou polovicou ľudstva, ale aj medzi ženami. Dlhé roky vyzerala mladá a tónovaná. Spevák je schopný zostať v dokonalej forme s najprísnejšou stravou. Hlavným jedlom Madony je morské riasy Nori Iwakame. Všetky mliečne výrobky, ako aj múka a mäsové pokrmy sú vylúčené zo stravy..

Steve Jobs. Zakladateľ Apple si spomenul na svojich fanúšikov tenkých a energických. Tajomstvo jeho formy spočívalo v láske k jablkom. Niet divu, že spojil meno svojho "jablkového impéria" s týmto ovocím. V skutočnosti, Steve prilepené na pôst dní, počas ktorých jedol len jablká, niekedy pridávať mrkvu. Úprimne veril v liečivé vlastnosti týchto produktov, ale to nie sú všetky fakty o Steve Jobs.

Gwyneth Paltrow. Jedným z najhorlivejších priaznivcov zdravého životného štýlu je herečka Gwyneth Paltrowová. Povedala časopisu Vogue, že jej obľúbené jedlo na obed bolo grilované kuracie mäso a veľká časť šalátu. Hollywoodska hviezda má niekoľko stránok, kde neustále zdieľa odporúčania týkajúce sa správnej výživy a fyzickej aktivity..

Bill brány. Legendárny, jeden z najbohatších ľudí na svete, aj keď to vyzerá fyzicky nepoškvrnené (zmysel, štíhly a mladistvý), nie je odporné nechať sa hýčkať s cheeseburgerom a diétou Coca-Cola. Pravdepodobne pozná takmer všetky tajomstvá McDonald's a stále sa nepopiera v jeho návšteve a jednoducho nemôže odolať ázijským reštauráciám ponúkajúcim pikantné a chutné obedy..