Prečo je užitočné hovoriť so sebou

Ak niekedy chcete hovoriť so sebou, musíte odísť do dôchodku a urobiť to - povedzme psychológovia z University of Wisconsin-Madison. Takýto rozhovor pozitívne ovplyvní činnosť mozgu a takáto túžba by sa určite nemala považovať za odchýlku od normy.!

Experiment bol postavený na nájdení stratených vecí. Prieskum ukázal, že v takých chvíľach väčšina ľudí chce hovoriť nahlas, pričom sa venuje niekoľkým slovám. Jedna skupina dobrovoľníkov si však musela ponechať svoje názory pre seba, ale druhá bola šťastnejšia, účastníci mohli hovoriť.

Ukázalo sa, že dobrovoľníci z druhej skupiny boli schopní nájsť stratené oveľa rýchlejšie, navyše ich nálada bola lepšia a ich pulz bol pokojnejší.

Hovoriť so sebou nielen upokojuje, ale aj urýchľuje vnímanie a myšlienkové procesy, to je kľúč, hovoria výskumníci. Je to vždy príjemné hovoriť s inteligentným človekom.!