Každý už dlho vie, že šport nie je len súborom tréningov na podporu zdravia, ale najlepším spôsobom, ako zmierniť stres a rozptýliť krv, ktorá stagnovala počas dlhého pracovného dňa v...
telo - Strana 42
Pomocná tlač je pre mnohých nemožné. Táto časť tela je obzvlášť ťažká. Nekonečné krútenie, nanešťastie, takmer žiadny výsledok: bez dobre navrhnutej diéty, takmer každý bude len ďalším prenosom energie. Výnimkou...
Pomocná tlač je pre mnohých nemožné. Táto časť tela je obzvlášť ťažká. Nekonečné krútenie, nanešťastie, takmer žiadny výsledok: bez dobre navrhnutej diéty, takmer každý bude len ďalším prenosom energie. Výnimkou...
Pomocná tlač je pre mnohých nemožné. Táto časť tela je obzvlášť ťažká. Nekonečné krútenie, nanešťastie, takmer žiadny výsledok: bez dobre navrhnutej diéty, takmer každý bude len ďalším prenosom energie. Výnimkou...
Vedci zistili, ktoré z cvičení pre tlač sú najúčinnejšie. Na skúšku sa pripojili špecialisti z laboratória biomechaniky na univerzite v San Diegu. Spodným riadkom v zozname víťazov boli presne 4...
Push-up - toto je pravdepodobne najbežnejšie cvičenie s vlastnou váhou, pretože nevyžaduje prebytočný inventár, s výnimkou viac alebo menej plochého horizontálneho povrchu. Táto jednoduchosť a monotónna výkonnosť však spôsobujú, že...
Definujme hneď: takmer každý obyvateľ moderného veľkomesta potrebuje detoxikáciu. Či už fajčíte alebo nie, pijete alkohol, alebo trávite všetok svoj čas na vodorovných tyčiach - prostredie sa cíti. Intoxikácia tela...
Definujme hneď: takmer každý obyvateľ moderného veľkomesta potrebuje detoxikáciu. Či už fajčíte alebo nie, pijete alkohol, alebo trávite všetok svoj čas na vodorovných tyčiach - prostredie sa cíti. Intoxikácia tela...
