Čo sa stane s telom pri spustení

O výhodách tvrdého behu na každom rohu. Momentálne nie je športovanie zlou formou a nebeží aspoň trikrát týždenne je takmer rovnaké ako fajčenie a alkoholizmus. V tomto je zrnko pravdy: beh naozaj uzdravuje celé telo do takej miery, že opustenie je vedomé sebapoškodzovanie.

Čo sa však presne deje s telom človeka, ktorý sa rozhodol prekonať primitívnu lenivosť a začal bežať trvalo? Podrobne vám o tom povieme..

//]]>