Ako čistiť pľúca po údení?

V tomto krátkom článku vám povieme, ako používať jednoduché a bezpečné recepty, ktoré môžete účinne odstrániť z pľúc hlienu a dechtu, ktoré tam zostávajú po fajčení. Tieto recepty môžu pomôcť zlepšiť blahobyt tých, ktorí už túto závislosť opustili, ako aj fajčiarov, ktorí sa obávajú o svoje vlastné zdravie..

Ako vyčistiť pľúca po údení?

Čistenie ovsa

Nalejte jednu pohár ovsených zŕn 0,5 litra čerstvého mlieka a priveďte do varu. Potom sa odparí na polovičný objem a pomaly sa mieša za nízkeho tepla. Ako výsledok, mali by ste mať asi pol pohára svetlo hnedej kaše. Táto kaša sa musí vypiť súčasne. Vezmite pol šálky ovsených vločiek trikrát denne 30 minút pred jedlom. Po približne 5-7 dňoch sa pľúca očistia: v tomto okamihu môžete pociťovať dýchavičnosť a kašeľ, ako aj zelené alebo sivé spúty vo forme hustých zrazenín..

Oregano a fialové bujóny

Tento vývar je schopný stimulovať riasenie epitelu, ktorý je v dýchacích cestách. Varenie recept: jedno umenie. lyžicu trikolóru fialovej a jednu lyžicu oregano by mala byť naliata cez 0,5 litra vriacej vody a infúzne asi jednu hodinu, pokrývajúce zmes s uterákom. Túto infúziu používajte dvakrát alebo trikrát denne bez pridania cukru. Ak pravidelne pijete tento čaj ako čaj po celý deň, vaše pľúca sa zbavia dechtu a spúta bez vykašliavania..

inhalácia

Na inhaláciu môžete použiť éterické oleje, ako sú: borovica, majoránka a eukalyptový olej. Ako inhalovať: vylejte čistenú čistenú smaltovanú rúru a nasaďte plyn. Po vriacej vode, skrutku horák na pomalý oheň a zalejeme jednu čajovú lyžičku esenciálneho oleja do panvice, potom zakryte hlavu uterákom a opierať sa o voňavé vody dýchať paru 5-10 minút. Potrebujete len dýchať cez ústa, pomaly, snažiť sa urobiť výdychy a inhalácie čo najúplnejšie. Trvanie jedného kurzu je jeden až dva týždne denne. Odporúča sa pre zdravie je lepšie urobiť inhaláciu pred spaním, takže hneď po zákroku si ľahnúť na odpočinok v teplej posteli..

mlieko

Aby sa zbavili hlienu v pľúcach, tradičná medicína odporúča piť teplé mlieko pred spaním - jeden z najužitočnejších produktov pre naše telo. Pre zvýšenie efektu môžete do mlieka pridať lyžičku tekutého medu alebo kvapku borovicového esenciálneho oleja..