Cukor - smrť podľa chuti

Cukor nebol prakticky známy ani v Európe, ani v Rusku až do XVI. Storočia. V tých dňoch bol vzácnym a veľmi drahým produktom. Teraz "sladké zlato" - možno najbežnejší produkt. Najbežnejším typom sacharózy je dnes rafinovaná biela, vyrobená z repy.

Je to zdroj energie, ktorý sa podieľa na procesoch životne dôležitých pre ľudský život. Zároveň to ľudia nazývajú „biela smrť“ kvôli vysokému glykemickému indexu (gi) a príliš stimulujúcemu negatívnemu účinku na pankreas..

Zrýchľujúce sa miery zhromažďujú vedecké dôkazy o rušivom jave, ktorý nevhodná nadmerná konzumácia potravín poškodzuje ľudské zdravie. A vážnejšie ako len pridanie extra záhybov na bruchu. V posledných dňoch sa rafinovaný cukor pridáva takmer ku všetkým potravinovým výrobkom a spotrebiteľ nemá na výber. Navyše je to závislosť na tomto produkte, ktorá sa považuje za chybu všetkých chorôb spojených s metabolickým syndrómom..

Ďalším dôležitým faktorom je, že produkt prispieva k rozvoju zubného kazu a vzniku ochorenia ďasien. Pri interakcii s baktériami v ústach vzniká kyselina, ktorá ničí zubnú sklovinu. Jesť v nadmernom užívaní je škodlivé pre tehotné a dojčiace matky, pretože nepriaznivo ovplyvňuje narodenie dieťaťa a jeho zdravie. Spláchnutím vápnika z tela - odoberá vitamíny skupiny B.

Ako ukázali experimenty uskutočnené na potkanoch, spôsobuje poddávanie a nemožnosť žiť bez glukózy vstupujúcej do mozgu. Tieto materiály sú pre ľudí oprávnené. Využívanie tejto potravy v ľudskom mozgu sa prejavuje rovnakými zmenami ako pod vplyvom liekov.

Je cukor naozaj tak zlý a jesť to je nebezpečné?

Moses Muranda, prednášajúci na University of Wolverhampton, tvrdí opak. Štúdie ukazujú, že potraviny nemajú nepriaznivý vplyv na ľudské telo a dokonca sa javia ako nevyhnutné pri používaní potravín. Inovatívny lektor dokázal, že granulovaný cukor nielenže znižuje bolesť. Ale tiež urýchľuje proces hojenia poranení a rán, čím sa stáva oveľa rýchlejším..

Čo ešte možno povedať v prospech rafinácie medzi takými veľkými delostrelectvami negatívnych recenzií?

Cukor, vstupujúci do tela, sa delí na glukózu, ktorá je jedným z primárnych zdrojov výživy mozgu. Liečenie pečene, vstup do tela - pomáha telu vykonávať bariérovú funkciu proti jedovatým látkam. Okrem soli je jednou z dôležitých zložiek pri príprave rôznych marinád a výrobe slaných rýb..

Veríme, že každé jedlo s mierou je pre telo životne dôležité. Zvlášť rafinovaný cukor, existuje zdravá alternatíva - prírodný med a ovocie. Musia byť konzumované v správnom množstve, nie nadmerne nasýtiť vaše telo, pretože má aj svoje negatívne dôsledky..

Ak správne monitorujete svoju diétu, včas natrite telo všetkými dôležitými stopovými prvkami, vitamínmi a minerálmi v správnom množstve. Nebezpečenstvo zranenia s miernym použitím sladkosti sa potom zníži na nulu. Nie cukor vína naše zdravotné problémy, a sami. Koniec koncov, iba my sami ho regulujeme v našej strave..

Páči sa vám tento článok? Podeľte sa o to so svojimi priateľmi - vytvorte si repost!