Nové neznamená vždy to najlepšie. Mnohí, ktorí začínajú trénovať, strácajú hlavnú vec - prečo dokonca prichádzajú do posilňovne. Množstvo nových cvikov a techník môže zmiasť začiatočníkov, ale bolo by lepšie,...
Všetky články - Strana 186
Cvičenie nám pomáha zostať v dobrom stave a udržiavať telo v dobrom stave. Ale to nie je jediný dôvod, prečo by sa telocvične malo stať neoddeliteľnou súčasťou vášho života. Roky...
Spoločným problémom nováčika v sále je plošina, počas ktorej človek jednoducho nevidí výsledky svojej práce. Dôvod je celkom zrejmý: robiť rovnaké cvičenia znova a znova, telo sa jednoducho prispôsobuje zaťaženiam....
V priebehu rokov sa ľudia začali sťažovať na zlú pamäť. Každý tretí na svete čelí tomuto problému, ale ak nie je vyriešený včas, s vekom sa môže všetko zhoršiť. Existujú...
Tréneri v snahe zákazníkov neustále zdvíhajú bar. V poslednej dobe sa takéto komplexné cvičenia objavili vôbec, že ich takmer nikto nemôže opakovať.. Ale tento závod o chlad začal čínskymi super-športovcami....
Každý chce byť športovejší. V snahe o zdravotnú a humanitárnu tlač, mnohí ľudia idú príliš ďaleko: tréneri šíria takéto komplexné cvičenia do siete, že je jednoducho nemožné ich opakovať. Niektoré...
Likvidácia spánku - ďalšia etapa po realizácii snov. Ak sa ukáže chápať Keď sa spíte, je čas naučiť sa ovládať všetko, čo sa deje vo svete vytvorenom podvedomím.Zmysluplné sny v...
Nacistický systém v rokoch 1938-1939 - čas Bettelheimovho pobytu v Dachau a Buchenwalde - nebol ešte zameraný na totálne vyhladenie, hoci v tom čase sa neuvažovalo o živote. Zamerala sa...
