Klapky vyzerajú zdanlivo ľahko. Každý vie, ako to urobiť teoreticky. Ale v praxi sa ukazuje, že takmer každý robí niekoľko vážnych chýb, ktoré môžu tiež nielen negovať všetko úsilie, ale...
telo - Strana 12
Klapky vyzerajú zdanlivo ľahko. Každý vie, ako to urobiť teoreticky. Ale v praxi sa ukazuje, že takmer každý robí niekoľko vážnych chýb, ktoré môžu tiež nielen negovať všetko úsilie, ale...
V poslednej dobe sa beh stáva čoraz obľúbenejším športom a vo všetkých segmentoch obyvateľstva. Pre mnohých je táto atrakcia odôvodnená zdanlivou jednoduchosťou tried: môžete trénovať kdekoľvek a môžete robiť bez...
Športy od staroveku boli obklopené množstvom mýtov a bludov. Preto začínajúci bežci často musia počúvať veľmi odlišné názory na tému takého unáhlene zvoleného spôsobu udržiavania v dobrom fyzickom stave. V...
Ľudské telo je najkomplexnejším živým strojom, v ktorom rôzne systémy fungujú harmonicky ako celok. Všetky časti tela sa skladajú z buniek, ktoré v tele dospelého asi 100 biliónov. Niektoré z...
Ľudské telo je najkomplexnejším živým strojom, v ktorom rôzne systémy fungujú harmonicky ako celok. Všetky časti tela sa skladajú z buniek, ktoré v tele dospelého asi 100 biliónov. Niektoré z...
Ľudské telo je najkomplexnejším živým strojom, v ktorom rôzne systémy fungujú harmonicky ako celok. Všetky časti tela sa skladajú z buniek, ktoré v tele dospelého asi 100 biliónov. Niektoré z...
Funkčný tréning vám dáva typ sily, ktorá sa premení na vytrvalosť. To je najlepší spôsob, ako sa postarať o každého, kto chce zostať vo forme, ale nie je pripravený stráviť...
