Úvodná stránka » výcvik - Strana 81

    výcvik - Strana 81

    5 zručnosti prvej pomoci, ktoré každý potrebuje vedieť
    Každý rok je náš život menej a menej ako kúsok sladkého koláča. Problémy prenasledujú ľudí všade - smutné, ale pravdivé. Preto musíte byť pripravení na akúkoľvek situáciu, najmä tam, kde...
    5 zručností, ktoré pomôžu prežiť apokalypsu
    Nikdy neviete, čo pre vás môže prekvapiť kuchár nasledujúci deň. Apokalypsa je teraz bližšie ako kedykoľvek predtým, dokonca aj počas studenej vojny. Čo ak musíte ísť do lesa bez všetkého...
    5 najlepších cvikov s vlastnou váhou
    Práca s vlastnou váhou bude vždy jedným z najlepších spôsobov, ako sa rýchlo dostať do dobrej kondície. Vo všeobecnosti nemusí byť silový tréning vôbec potrebný: ak trénujete správne a dôsledne...
    5 trikov, ktoré udržujú ostrý nôž
    Každý nôž, ktorý potrebujete na zaostrenie. Najdrahšia čepeľ bude len zbytočným kusom kovu, ak majiteľ noža ocení svoju lenivosť drahšiu ako možnosť normálnej, pohodlnej práce. Okrem toho je práca s...
    5 trikov, ktoré udržujú ostrý nôž
    Každý nôž, ktorý potrebujete na zaostrenie. Najdrahšia čepeľ bude len zbytočným kusom kovu, ak majiteľ noža ocení svoju lenivosť drahšiu ako možnosť normálnej, pohodlnej práce. Okrem toho je práca s...
    5 trikov, ktoré udrží ostré nože
    Každý nôž, ktorý potrebujete na zaostrenie. Najdrahšia čepeľ bude len zbytočným kusom kovu, ak majiteľ noža ocení svoju lenivosť drahšiu ako možnosť normálnej, pohodlnej práce. Okrem toho je práca s...
    5 hlavných cvičení pre vaše telo, podľa vedcov Harvard
    Myslíte si, že ťažký maratón je najlepší spôsob, ako rýchlo pumpovať celé telo? Odborníci na Harvard Medical School si myslia, že inak. Namiesto tvrdých, konštantných tréningov, ktoré majú okrem iného...
    5 hlavných cvičení pre vaše telo, podľa vedcov Harvard
    Myslíte si, že ťažký maratón je najlepší spôsob, ako rýchlo pumpovať celé telo? Odborníci na Harvard Medical School si myslia, že inak. Namiesto tvrdých, konštantných tréningov, ktoré majú okrem iného...