Ako rýchlo sa ocitnete ráno, ak zaspíte

Všetci máme chvíle v dopoludňajších hodinách, keď som nepočul ani neignoroval budík a zaspal. No, ak pracujete doma a nie je to tak kritické. A čo keď je vaša práca spojená s ľuďmi a vy jednoducho musíte vyzerať dobre? Povieme vám, ako sa rýchlo a efektívne dostať do poriadku ráno..

Číslo problému 1. Vankúš záhyby na tvári

Zvlášť ak spíte tvár v vankúš. Áno, jasne vám nedávajú krásu. Ak sa ich chcete rýchlo zbaviť, po umytí si aktívne masírujte tvár. Tým sa zvýši prietok krvi. Pokiaľ robíte všetky ostatné veci, zmiznú. A aby sme sa ďalej vyhli takýmto problémom, zmeňte bavlnený vankúš na hodváb. Mimochodom, to pomôže zabrániť vráskam..

Problém číslo 2. raňajky

Je zrejmé, že ak ste zaspali, potom určite nemáte čas na výdatné a neuspelé raňajky s šálkou kávy. Ale telo ešte musí byť nabité. Udržujte orechy pre túto príležitosť, najlepšie mandle a arašidy. V kombinácii so pohárom vody vám dodajú dostatok energie až do ďalšieho jedla. Všeobecne platí, že bude dobrým zvykom robiť raňajky vo večerných hodinách. Napríklad variť vajcia alebo variť lenivé ovsené vločky.

Problém číslo 3. ktorým sa

Nie je čas umyť si vlasy. V takomto prípade je účinné mať vždy po ruke suchý šampón. Osvieži vlasy a dodá im objem. Samozrejme, to nemusí byť dosť pre voľné vlasy, ale chvost bude určite vyzerať slušnejšie..

Problém číslo 4. Tmavé kruhy a opuch pod očami

Čerstvosť nie je jednoznačne spojená. Ihneď po prebudení, hodiť dve lyžičky do mrazničky. Umyte studenou vodou a potom vložte lyžice na oči len 30 sekúnd. To pomôže mierne znížiť opuch. Potom aplikujte korektor jedným pohybom. Tu už vyzeráte oveľa lepšie. Všeobecne platí, že sa snaží vyhnúť veľké množstvo tekutín cez noc a slané potraviny po 18.00.

A ako sa vám vyčistí, ak ste neskoro? Povedzte nám to v komentároch!

Páči sa vám tento článok? Urobte si repost - zdieľajte s priateľmi!