Akékoľvek nesprávne slovo vo väzení môže byť smrteľné. Je dokonca potrebné poďakovať za to, že ste schopní správne: jedna chyba okamžite otvára cestu k nižšej, „zníženej“ kasty. Za slovo "ďakujem"...
výcvik - Strana 58
Mnoho ľudí verí, že bicykel neprispieva k rozvoju svalov - okrem toho, že tréning trvá niekoľko hodín. To nie je pravda. Chad Coach, majiteľ žltého dresu Parížskeho maratónu a tvorca...
Lekár môže diagnostikovať nespavosť u osoby, ktorá trikrát týždenne nemala dostatok spánku. Vyzerá to smiešne, keď si uvedomíme, že väčšina z nás nemá dostatok spánku počas celého roka: teraz je...
Vysoký pulz (viac ako sto úderov za minútu) je charakteristický pre skupinu ľudí s vysokým rizikom srdcových ochorení. Stres, postoj k športu, diablovi, starostlivosť o klasický piatok a tabak veľmi...
Vysoký pulz (viac ako sto úderov za minútu) je charakteristický pre skupinu ľudí s vysokým rizikom srdcových ochorení. Stres, postoj k športu, diablovi, starostlivosť o klasický piatok a tabak veľmi...
To je veril, že beh je takmer najlepšie zaťaženie pre rýchle chudnutie. Táto spoločná chyba zničila dúhové začiatky tisícov ľudí: keď začal behať a nevidel výsledok v týždni, taký „športovec“...
To je veril, že beh je takmer najlepšie zaťaženie pre rýchle chudnutie. Táto spoločná chyba zničila dúhové začiatky tisícok ľudí: keď začal behať a nevidel výsledok v týždni, takýto „športovec“...
Ak ste zranení a stratíte krv - najdôležitejšou vecou nie je panika a rýchlo konať. Vo väčšine prípadov to môžete urobiť bez ťažkostí, hlavná vec je starostlivo si zapamätať našu...
