Otázka „Ako rýchlo budovať svaly“ vzrušuje mnohých. Kulturisti vám poradia, aby ste jedli tvrdo (4-6 krát denne) a trávili všetok svoj voľný čas v posilňovni, pracujúc so železom. Ale ak...
telo
Behaviorálna veda alebo veda o správaní existuje už viac ako jedno storočie. Táto unikátna kombinácia behaviorálnej ekonómie, sociálnej psychológie a kognitívnej psychológie dnes skúma, ako prijímame rozhodnutia. Napríklad takzvaný „princíp...
Behaviorálna veda alebo veda o správaní existuje už viac ako jedno storočie. Táto unikátna kombinácia behaviorálnej ekonómie, sociálnej psychológie a kognitívnej psychológie dnes skúma, ako prijímame rozhodnutia. Napríklad takzvaný „princíp...
Energetické nápoje neboli vynájdené tak dávno, hoci mnohé zložky v ich zložení boli použité ako tonikum po mnoho storočí. Delikátne osviežujúce toniky sa stali skutočným spasením pre študentov počas sedenia,...
V skutočnosti sa každý môže pochváliť šiestimi dokonalými lismi na kocky - to je práve preto, že musíte trochu pracovať a poraziť z nich vrstvu tuku. Mnohí sa neúspešne snažia...
Nedávno bola publikovaná štúdia, ktorá vyvracia negatívne účinky diéty proteínov obličiek. Napriek tomu sa mnoho ľudí stále bojí zvýšiť úroveň príjmu bielkovín - dokonca aj so všetkými užitočnými bonusmi, ktoré...
Grécke olympijské hry zrodili šport, ktorý dnes vidíme. Športovci vzdialenej minulosti nemohli pred súťažou komunikovať medzi sebou, takže boli vylúčené zmluvné zápasy. Ale víťazstvo bolo možné získať akýmkoľvek spôsobom. Charles...
Široké ramená vždy definovali mužskosť celej postavy. To je absolútne prirodzené, pretože prečerpaný ramenný pletenec robí z pasu vizuálne úzky, čím vytvára dokonalý trojuholník mužskej postavy. Ale trénovať ramená je...
